Samowystarczalność
2. Zdrowe wzorce myślenia


„2. Zdrowe wzorce myślenia”, Znajdowanie siły w Panu. Odporność emocjonalna (2020)

„2. Zdrowe wzorce myślenia”, Znajdowanie siły w Panu. Odporność emocjonalna

rozmawiający ludzie

2

Zdrowe wzorce myślenia

Zasada z broszury „Moja podstawa”

  • Nasza boska tożsamość i cel

Wartości i umiejętności emocjonalne

  1. Nasze myśli wpływają na nasze emocje

  2. Rozpoznawanie błędnych wzorców myślenia

  3. Reagowanie na bodźce

  4. Tworzenie bardziej poprawnych wzorców myślenia

  5. Zmiana naszego myślenia wymaga praktyki

Sprawozdanie

Moja podstawa. Nasza boska tożsamość i cel

Nauka

Do rozważenia

Zobowiązanie