Från likgiltighet till målmedvetenhet

Xóchitl Bott Rivera, Kyrkans tidskrifter

Gud hjälpte mig att förstå hur jag kunde använda min prövning till att hjälpa andra med samma svårigheter.

Bild

ung vuxen kvinna

Ett vanligt symptom som människor känner när de kämpar mot depression och andra psykiska sjukdomar är att man har svårt att känna den Helige Anden. De har ofta svårt att känna denna upplysande, varma känsla inombords.

Eftersom jag led av en djup depression och tvångssyndrom var detta min verklighet i många år. Jag visste inte hur Anden kändes. När mina symptom blev allvarliga under college hamnade jag på sjukhus i en vecka.

Under dessa mörka stunder i mitt sinne undrade jag hur de här sjukdomarna skulle hjälpa mig i det långa loppet. Hur skulle Gud använda den här jobbiga upplevelsen till mitt eget bästa? Vad var hans avsikt med att ge mig den här prövningen?

Jag bad om prästadömsvälsignelser under den här tiden, och varenda gång hörde jag den här meningen upprepas: ”Gud har gett dig resurser till att övervinna den här prövningen.” Med tro på att han skulle leda mig till det jag behövde för att bli frisk bestämde jag mig för att lita på mina läkare. Bit för bit fick jag den hjälp jag behövde. Med tiden berättade jag om min resa mot psykisk hälsa på nätet.

Snart började jag få meddelanden från mina manliga vänner som frågade mig om min psykiska hälsa och berättade om liknande tankar och känslor. De bad mig om hjälp att veta hur de skulle tackla sina avtrubbade känslor. Först blev jag förvånad.

I många kulturer förväntas män alltid verka starka och aldrig avslöja sina känslor. Det gör det svårt för dem att medge att de behöver hjälp, och de lider ofta i tysthet.

När det här hände för tredje gången insåg jag att mina prövningar hade förberett mig för att kunna hjälpa. Alla dessa mörka stunder, alla dessa terapisessioner, alla mina böner och alla mina ansträngningar att utöva tro när jag sökte himmelsk hjälp lärde mig att upptäcka andra med liknande prövningar och hur man leder dem mot hjälp.

Jag har kommit till insikt om sanningen i dessa ord från äldste Jeffrey R. Holland i de tolv apostlarnas kvorum: ”Om du hade blindtarmsinflammation skulle Gud förvänta sig att du sökte få en prästadömets välsignelse och bästa möjliga medicinska vård. Det gäller även känslomässig ohälsa. Vår Fader i himlen förväntar sig att vi använder alla de underbara gåvor han har gett oss i den här härliga tidsutdelningen”.¹