Meditar — Tiempo máximo: 5 minutos

Piense de forma individual en lo que aprendió hoy y en lo que Dios desea que haga. Lea la cita y escriba sus respuestas a las preguntas que aparecen a continuación.

“Nuestro enfoque debe estar anclado en el Salvador y Su evangelio. Es mentalmente riguroso esforzarnos por mirar hacia Él en todo pensamiento, pero cuando lo hacemos, nuestras dudas y temores desaparecen” (Russell M. Nelson, “Cómo obtener el poder de Jesucristo en nuestra vida”, Liahona, mayo de 2017, págs. 40–41).

¿Cuáles son las cosas más valiosas que aprendí hoy?

¿Qué haré como resultado de lo que aprendí hoy? (Este podría ser su compromiso personal para la semana. Si no se le ocurre ningún compromiso, a continuación se enumeran varias posibles ideas).

Ideas de compromiso:

• Completar el “Cuadro de control del pensamiento” (en la sección “Comprométase”).

• Practicar cómo cuestionar mis errores de pensamiento con pensamientos resilientes.

• Encontrar modelos de pensamiento incorrectos en los que pueda trabajar.

• Orar sinceramente y preguntar al Padre Celestial qué siente Él por mí.