Autonomie
3 : Notre corps et nos émotions


« 3. Notre corps et nos émotions », Puiser de la force dans le Seigneur : la résilience émotionnelle, 2020

« 3. Notre corps et nos émotions », Puiser de la force dans le Seigneur : la résilience émotionnelle

famille

3

Notre corps et nos émotions

Principe de Ma Fondation

  • Notre corps est un don de Dieu

Valeurs et compétences émotionnelles

  1. Notre corps est un don de Dieu

  2. Exercice régulier

  3. Sommeil et repos

  4. Hygiène personnelle

  5. Habitudes alimentaires saines

  6. Comprendre nos émotions

  7. Soin de soi

Faire rapport

Ma Fondation : Notre corps est un don de Dieu

Apprendre

Méditer

S’engager