Autonomie
5. Comprendre la tristesse et la dépression


« 5. Comprendre la tristesse et la dépression », Puiser de la force dans le Seigneur : la résilience émotionnelle, 2020

« 5. Comprendre la tristesse et la dépression », Puiser de la force dans le Seigneur : la résilience émotionnelle

famille près d’une étendue d’eau

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Comprendre la tristesse et la dépression

Principe de Ma Fondation

  • Mener une vie équilibrée

Valeurs et compétences émotionnelles

  1. La différence entre tristesse et dépression

  2. Facteurs susceptibles d’engendrer des difficultés émotionnelles

  3. Symptômes du trouble dépressif majeur

  4. Manières d’obtenir de l’aide

  5. Chagrin

  6. Manières d’offrir son aide

Faire rapport

Ma Fondation : Mener une vie équilibrée

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