Ma Fondation : Mener une vie équilibrée – Durée maximale : 20 minutes

Méditer :

Comment équilibrer les exigences de la vie quotidienne ?

Regarder :

« Des regrets et des résolutions », disponible sur srs.ChurchofJesusChrist.org/videos [1 min 25]. (Pas de vidéo ? Lisez le script de la vidéo.)

Des regrets et des résolutions

Si vous ne pouvez pas regarder la vidéo, lisez le script suivant.

Dieter F. Uchtdorf

N’est-ce pas vrai que nous sommes souvent si occupés ? Et malheureusement, nous arborons souvent notre affairement comme un insigne d’honneur, comme si le simple fait d’être occupé était un accomplissement ou le signe d’une vie supérieure.

Est-ce vrai ?

Je pense à notre Seigneur et exemple, Jésus-Christ, et à sa vie brève parmi le peuple de Galilée et de Jérusalem. J’ai essayé de l’imaginer s’affairant entre deux réunions ou faisant plusieurs choses en même temps pour réussir à accomplir une liste de choses urgentes.

Je n’y arrive pas.

Au lieu de cela, je vois le Fils de Dieu bienveillant et compatissant vivre résolument chaque jour. Quand il était en relation avec les personnes de son entourage, elles se sentaient importantes et aimées. Il connaissait la valeur infinie des gens qu’il rencontrait. Il les bénissait, il les servait. Il les élevait, il les guérissait. Il leur faisait le don précieux de son temps.

(« Des regrets et des résolutions », Le Liahona, novembre 2012, p. 22)

Discuter :

Qu’apprenons-nous de la vie du Sauveur qui nous aidera à mener une vie équilibrée ?

Lire :

Le passage d’Écritures et les citations des dirigeants de l’Église suivants :

« Veillez à ce que tout cela se fasse avec sagesse et ordre ; car il n’est pas requis que l’homme coure plus vite qu’il n’a de force » (Mosiah 4:27).

« Ne crains rien, car je suis avec toi ; ne promène pas des regards inquiets, car je suis ton Dieu ; je te fortifie, je viens à ton secours, je te soutiens de ma droite triomphante » (Ésaïe 41:10).

« Faites chaque jour de votre mieux. Faites ce qui est fondamental et, avant même que vous vous en soyez rendu compte, votre vie sera remplie d’une compréhension spirituelle qui vous confirmera que votre Père céleste vous aime. Quand on sait cela, la vie prend tout son sens et l’équilibre est plus facile à préserver » (M. Russell Ballard, « Maintenir une vie équilibrée », Le Liahona, septembre 2012, p. 50).

« L’équilibre consiste, dans une grande mesure, à connaître les choses qui peuvent être changées, à les mettre en perspective et à reconnaître les choses qui ne changeront pas » (James E. Faust, « The Need for Balance in Our Lives », Ensign, mars 2000, p. 5).

Discuter :

Qu’allons-nous éliminer ou simplifier dans notre vie afin de connaître davantage de joie ?

Activité

1^re étape : Lisez la citation suivante de Dallin H. Oaks : « Le nombre de bonnes choses à faire dépasse de loin le temps dont nous disposons pour les accomplir. Il y a des choses qui sont mieux que bonnes, et ce sont celles auxquelles nous devons accorder la priorité » (« Bon, mieux, encore mieux », Le Liahona, novembre 2007, p. 104).

2^e étape : Réfléchissez personnellement à la vie que vous menez chaque semaine. À présent, imaginez que vous avez vingt-cinq ans de plus et que vous menez toujours la même vie. Complétez les deux affirmations suivantes à propos de votre vie :

Je n’ai pas passé suffisamment de temps à

J’ai passé trop de temps à

3^e étape : Afin d’éviter les regrets, notez une ou deux choses que vous allez faire pour mieux équilibrer votre vie.

S’engager :

Je vais mettre en œuvre mes idées pour avoir davantage d’équilibre dans ma vie.