Puiser de la force dans le Seigneur : résilience émotionnelle Page de titre Message de la Première Présidence Pour les animateurs 1. Développer de la force émotionnelle grâce au Seigneur 1. Développer de la force émotionnelle grâce au Seigneur Commencer Ma fondation : Faire preuve de foi en Jésus-Christ Apprendre Méditer Partenaires d’action S’engager 2. Modes de pensée sains 2. Modes de pensée sains Faire rapport Ma Fondation : Notre identité et notre but divins Apprendre Méditer S’engager 3. Notre corps et nos émotions 3. Notre corps et nos émotions Faire rapport Ma Fondation : Notre corps est un don de Dieu Apprendre Méditer S’engager 4. Gérer le stress et l’anxiété 4. Gérer le stress et l’anxiété Faire rapport Ma Fondation : Faire bon usage du temps Apprendre Méditer S’engager Ressources 5. Comprendre la tristesse et la dépression 5. Comprendre la tristesse et la dépression Faire rapport Ma Fondation : Mener une vie équilibrée Apprendre Méditer S’engager Ressources 6. Surmonter la colère 6. Surmonter la colère Faire rapport Ma Fondation : Résoudre des problèmes Apprendre Méditer S’engager 7. Gérer les comportements dépendants 7. Gérer les comportements dépendants Faire rapport Ma Fondation : Faire preuve d’intégrité Apprendre Méditer S’engager 8. Établir des relations saines 8. Établir des relations saines Faire rapport Ma Fondation : Communiquer Apprendre Méditer S’engager 9. Donner de la force aux autres 9. Donner de la force aux autres Faire rapport Ma Fondation : Devenir un, servir ensemble Apprendre Méditer S’engager 10. Avancer avec foi 10. Avancer avec foi Faire rapport Ma Fondation : Recevoir les ordonnances du temple Apprendre Méditer S’engager Ressources Poursuivez votre parcours vers l’autonomie Certificat de fin de cours