Sitoudu – korkeintaan 10 minuuttia

Jos tämä on viimeinen luku, jonka käytte läpi tällä viikolla, täytä ”Sitoudu”. Muutoin siirry sivulle 152.

Lue jokainen sitoumus ääneen toimintaparillesi. Lupaa pitää sitoumuksesi ja lisää sitten allekirjoituksesi. Kirjaa tavoitteesi taulukkoon sivuilla II–III.

Omat sitoumukseni
Otan joka päivä selville ainakin viisi mahdollisuutta. Valitse tavoitteesi.
	Päivä/viikko 5/25	Päivä/viikko 10/50	Päivä/viikko 15/75	Päivä/viikko 20/100
Teen joka päivä ainakin kolme yhteydenottoa. Valitse tavoitteesi.
	Päivä/viikko 3/15	Päivä/viikko 5/25	Päivä/viikko 7/35	Päivä/viikko 10/50
Pidän yhteyttä toimintapariini ja tuen häntä.
Toteutan Perustukseni-kirjasen tämän päivän periaatetta ja opetan sitä muille.
Teen kaksi harjoitusta sivun III taitoluettelosta.

Allekirjoitukseni

Toimintaparin allekirjoitus