Другие материалы
Развитие чувства благодарности

Урок 35

Развитие чувства благодарности

Цель урока — помочь вам развить важную черту характера: способность быть благодарными и выражать свою благодарность другим.

Выражение благодарности нашему Небесному Отцу

Благодарность — это признательность тем, кто что-нибудь сделал для вас. Мы часто испытываем огромную благодарность за какую-нибудь пустяковую услугу. Всякий раз, когда для нас что-то делают, мы должны от всей души благодарить тех, кто так помог нам. Ведь о нашей благодарности узнают только тогда, когда она выражена словами. Это должно быть нечто большее, чем просто вежливость, — истинная признательность идет от сердца.

Вот что рассказывает о Президенте Спенсере В. Кимбалле и его способности быть благодарным епископ Х. Бурке Петерсон из Председательствующего епископства:

«Две недели назад Президент Кимбалл нагнал меня, когда мы шли на какое-то собрание. Он остановил меня, взял за руку, заглянул в глаза, совершенно позабыв о других своих делах, и без всякой напыщенности сказал: «Мне очень жаль, что мы порой слишком уж заняты. Кажется, последнее время я ни разу не говорил вам, как я люблю и ценю вас».

И я проникся теми же чувствами, какие испытывал он. Я поверил ему, и мой дух воспарил к новым высотам» («The Daily Portion of Love», Ensign, May 1977, p. 69).

Вот что говорит Президент Кимбалл о том, что нам нужно выражать благодарность нашему Небесному Отцу:

«Слишком уж часто мы принимаем благословения как нечто должное, как солнце, воздух, здоровье или открывающиеся перед нами возможности. Или же мы день за днем принимаем оказываемые нам услуги, почести или привилегии… не проявляя при этом никакой благодарности. Мы благодарим тех, кто уступил нам место в автобусе или подвез на машине. Мы благодарим друга, расплатившегося за съеденный вместе обед; няню, сидевшую с нашими детьми, или же мальчишку, подстригшего лужайку перед нашим домом. Но выражаем ли мы нашу благодарность Тому, Кто дает нам все это?» (Faith Precedes the Miracle, p. 202).

Покажите иллюстрацию 35-а (=35-а): «Десять прокаженных».

Прочитайте от Луки 17:11–19.

Чего Господь ожидал от вылеченных Им? (Он ожидал, что они поблагодарят Его.)

Чего Господь ожидает от нас за те бесчисленные благословения, которые мы от Него получаем?

Упоминая о случае с десятью прокаженными, старейшина Говард У. Хантер из Кворума Двенадцати также подчеркивал необходимость благодарить нашего Небесного Отца:

«Из десяти исцеленных лишь один вернулся, чтобы выразить свою благодарность. Это, должно быть, огорчило Учителя. Но ведь многие из тех, кто получает благословения, а также из тех, кому даются другие блага, никогда не тратят своего времени и даже не утруждают себя выражением благодарности ни людям, которые дают им все это, ни даже Богу. Счастье и радость от полученных благословений никогда не бывают полными, если вы не испытываете глубочайшую внутреннюю благодарность и не выражаете вслух свою признательность» (In Conference Report, Denmark, Finland, Norway, and Sweden Area Conference 1974, p. 27).

Знаменательно, что даже Спаситель выражал благодарность Отцу за Его благословения (см. 3-й Нефий 19:20, 28).

Прочитайте Учение и Заветы 59:7.

Что Господь заповедует нам? (Благодарить Его за все, что Он для нас делает.)

Все Священные Писания напоминают нам о том, что мы должны за все благодарить Бога. Если мы признаем, что Он ведет нас по жизни, и благодарим Его за многие благословения, наша благодарность возрастает.

За какие благословения мы должны благодарить нашего Небесного Отца? (Напишите на доске полученные от учащихся ответы; они могут включать в себя Спасителя, искупление, здоровье, семью, работу, друзей, Евангелие.)

Мы все в неоплатном долгу перед Иисусом Христом за ту искупительную жертву, которую Он принес ради нас. Мы никогда не сможем до конца понять тех мучений, через которые Он прошел в Гефсиманском саду и на кресте, но благодарность за этот великий дар мы можем выразить своими поступками и словами.

Прочитайте Мосия 2:19–22.

Как это Священное Писание учит нас благодарить нашего Небесного Отца? (Перечислите написанные на доске ответы: воздавать благодарность и хвалу, служить Ему, исполнять Его заповеди.)

В книге Учение и Заветы 136:28 говорится: «Если ты рад, хвали Господа песнопением, музыкой, плясками и молитвами восхваления и благодарения». Некоторые из наших молитв должны быть радостными молитвами восхваления и благодарения. Не обязательно, чтобы они были красноречивыми. Пусть они будут простыми, конкретными и содержащими благодарность за те ежедневные благословения, которые мы получаем.

Как, находясь в приподнятом настроении, мы можем показать нашу признательность Небесному Отцу?

Мы должны быть благодарными и за посылаемые нам испытания, вражду и несчастья. Порой трудно бывает проникнуться благодарностью, находясь в состоянии стресса. Но часто случается, что именно такие ситуации приводят к значительному духовному росту. Это особенно очевидно из случая, рассказанного старейшиной Мэрионом Д. Хeнксом из Первого Кворума Семидесяти.

«Однажды я присутствовал на конференции кола, где один из вернувшихся с миссии миссионеров выступал со свидетельством. Ему дали слишком мало времени, и поэтому он выбрал одну-единственную тему. Он поблагодарил Бога за свою замечательную, смиренную мать и объяснил, почему он это делает. Он рассказал о том, что, учась в школе, в одном из старших классов, он пережил страшное потрясение, вызванное болезнью и внезапной смертью младшей сестры, которую он очень любил. Последняя дочь в семье, она была всеобщей любимицей. К тому времени, как произошли эти трагические события, отец семейства уже умер. Малышка заболела и вскоре, несмотря на все молитвы, таинства, пост и огромную заботу, ей стало хуже, и однажды ночью она умерла. Узнав об этом, мальчик вбежал в свою комнату, заперся там и разрыдался. Из-за свалившегося на него горя он почти потерял рассудок. Разозлившись на Бога, раз Он допустил, чтобы все эти беды обрушились на них, он в запале вскричал, что никогда больше не будет молиться, никогда больше не пойдет в церковь и никогда больше не будет Ему доверять, раз Он допустил такое. В своей незрелой, но искренней печали он заключил довольно серьезные заветы с самим собой. Он не спал всю ночь, опасаясь последствий того, что он сделал. В традициях этой семьи, как и многих таких же, хотя и не всех мормонских семей, было утром и вечером, преклонив колени, молиться вместе с матерью и благодарить Бога за доброту Его благословений.

Он ждал этой минуты, зная, что он хочет сказать, но боялся этого. Когда мать позвала детей молиться, он ответил отказом. Она сказала: «Встань на колени, сынок».

Он сказал: «Нет, я не встану на колени, я больше никогда не встану на колени».

Я вспоминаю ee слова, которые произвели на меня, как и на всех других, глубокое впечатление. Она сказала: «Сынок! Ты самый старший из всех детей в семье. Ты — единственный мужчина в доме. И именно теперь я, как никогда, нуждаюсь в поддержке мужчины. Прошу тебя, встань на колени!»

И он опустился на колени, все еще охваченный бунтарским порывом, но уступивший желанию своего божества — матери. Впервые в жизни он задумался о ее разбитом сердце и о ее горе. Итак, он опустился на колени, но при этом задал себе вопрос: «Интересно, за что же она сегодня утром будет благодарить Бога?» И мать, зная, что у него, как и у других детей, могут возникнуть вопросы, стоя на коленях, учила их Евангелию. Она поблагодарила Бога за то, о чем она уже говорила детям, — за благословение вечной жизни, за то, что Он направляет нас, ведет за Cобой и придает уверенность в будущем. Она поблагодарила Бога за то, что Он благословил их этим ангельским ребенком, который так много дал всем им и будет вечно пребывать вместе с ними. И в этот миг, полный отчаяния и имевший решающее значение для всех, слова исходили прямо из ее сердца. И она учила детей тому, что нужно благодарить Бога даже тогда, когда ты в полном отчаянии.

И теперь, став настоящим и преданным Святым последних дней, возвратившись домой после почетной, но трудной миссии, юноша возблагодарил Бога за то, что Он послал ему такую мать — настоящую героиню, обладавшую наивысшими героическими качествами. И она явила своим поведением такой великолепный и впечатляющий пример, какой только можно было себе представить.

Я объясняю героизм очень просто. Быть героем — значит быть мудрым и знать, как поступать правильно, а затем иметь мужество вести себя именно так, чего бы это тебе ни стоило и невзирая ни на какие обстоятельства» (Heroism, Brigham Young University Speeches of the Year, 25 Mar. 1959, pp. 3–4; цит. по Leon R. Hartshorn, comp., in «Kneel Down, Son», in Outstanding Stories by General Authorities, vol. 1, pp. 105–107).

Как молитва матери, полная благодарности Небесному Отцу, помогла ее сыну? (Она помогла ему лучше понять свои взаимоотношения с его Небесным Отцом. Молясь, она учила его Евангелию.)

Почему так важно, чтобы мы выражали благодарность, сталкиваясь с испытаниями? (В такие периоды нам особенно нужно быть уверенными в своих благословениях, продолжать думать о будущем, что позволит нам видеть в жизни положительные стороны и противостоять чувству жалости к себе или обиде на судьбу.)

Принося наши свидетельства, мы признаем Господню доброту по отношению к нам. Такое выражение благодарности доставляет удовольствие нашему Небесному Отцу. Кроме того, оно укрепляет веру наших братьев и сестер в Церкви.

В Книге Мормона сказано о том, что Амулек советовал Зорамийцам, чтобы они «молились Богу… и… жили, благодаря Его ежедневно за многие милости и благословения, которыми Он награждает вас» (Алма 34:38).

Выражение уважения к другим людям

Старейшина Генри Д. Тейлор из Первого Кворума Семидесяти рассказал однажды такую историю:

«Полиция округа Колумбия выставила на один из аукционов 100 украденных и никем не востребованных велосипедов. В самом начале торгов, когда на продажу был выставлен первый велосипед, один мальчуган лет одиннадцати произнес: «Один доллар». Однако участники аукциона стали повышать цену. Когда на продажу выставили второй велосипед, тот же мальчик безнадежно выдавил из себя: «Один доллар».

Аукционист, который в течение 45 лет продавал похищенные и утерянные велосипеды, понял, что надеждам мальчика купить велосипед так и не суждено сбыться.

Наконец остался последний велосипед. Когда сумма подошла к восьми долларам, аукционист сказал: «Продано вот этому мальчику за девять долларов». Он вынул восемь долларов из собственного кармана и попросил у мальчика один доллар. И подросток, высыпав всю свою мелочь по одному, по пять и по десять центов, взял свой велосипед и направился было к выходу. Пройдя несколько шагов, он поставил свою покупку, вернулся, с благодарностью обхватил рукой шею аукциониста и расплакался» (In Conference Report, Apr. 1959, p. 57; «Gratitude», Improvement Era, June 1959, p. 447; цит. по Howard W. Hunter, in Conference Report, Denmark, Finland, Norway, and Sweden Area Conference 1974, pp. 27–28).

Все мы испытываем потребность в том, чтобы нас ценили. Американский промышленник Чарлз М. Шваб говорил: «Я хотел бы найти хотя бы одного такого человека, который, независимо от его жизненной ситуации, не стал бы работать лучше и с большей отдачей, если его хвалят, нежели когда его ругают» (Richard Evans Quote Book, p. 171). Когда мы высказываем нашу признательность и одобрение, мы выражаем доверие другим людям и вызываем в них стремление делать все наилучшим образом.

Вот два рассказа старейшины Ричарда Л. Эванса-младшего о том, как важно быть признательными.

«Вплоть до сегодняшнего утра я чувствовал себя обманутым. Несколько дней тому назад, потратив много сил и пережив множество неприятных минут, я ценой огромных усилий оказал услугу одному из моих друзей, который меня очень об этом просил. Однако с тех пор он даже не удосужился встретиться со мной. Он не произнес ни единого слова благодарности, никак не проявил своей признательности, даже не сказал, пригодилась ли ему моя помощь. Он просто отмолчался.

И так было вплоть до сегодняшнего утра… Сегодня же утром я получил от него записку, в которой он искренне благодарил меня. Через минуту-другую, прочитав ее, я почувствовал, как растаяло мое сердце и как изменилось отношение ко всему случившемуся. Записка отняла у него совсем не так уж много времени, но она послужила мне настоящей наградой …

Помню, как несколько месяцев тому назад меня попросили что-то сделать для одного человека, которого я едва знал… Пока я помогал ему, он проявлял ко мне такое внимание, так льстил мне, так заискивал передо мной! Однако после того, как я сделал для него все, что ему было нужно, я не обнаружил никаких признаков благодарности» (Richard L. Evans — The Man and His Message, p. 285).

Как изменилось настроение старейшины Эванса после того, как его поблагодарили?

Почему так важно благодарить других?

За что мы обычно благодарим других?

Как мы можем выразить свою признательность домашним? В церкви? Соседям?

Спаситель дал нам важный закон, сказав: «Во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними» (от Матфея 7:12). Все мы испытываем потребность в том, чтобы нас благодарили.

Обучение чувству признательности в наших семьях

Как-то одна раздосадованная мать жаловалась соседке, что никто из членов ее семьи не ценит то, что она делает по дому. Домашние никогда не говорят о том, как много сил она тратит на уборку дома, украшение его к праздникам, стирку и глажение одежды для всех. Они никогда не благодарят ее ни за вкусно приготовленную еду, ни за то, что она подвозит домашних в школу или на работу… Ее раздражало, что все они воспринимают ее домашний труд как нечто само собой разумеющееся.

Вот что ответила ей соседка: «Знаешь, Марианна, у тебя чистый и красивый дом. Твои дети всегда чисто и опрятно одеты и в школе, и в церкви. Ты — великолепная повариха. И я, пожалуй, не могу вспомнить никого другого, кто бы так добросовестно относился к церковным поручениям.

Мне кажется, что твой муж и дети, несомненно, ценят все то, что ты делаешь, и ты, конечно же, достойна похвалы. И твои домочадцы, возможно, тоже расстраиваются, потому что в вашей семье вообще не принято говорить ”спасибо“» (Relief Society Courses of Study, 1976–1977, p. 7).

На что обратила внимание Марианны ее соседка? (На то, что она на собственном примере не учит быть благодарным.)

Для того чтобы учить домочадцев быть благодарными и развивать в них это чувство, мы должны пробудить это чувство в нас самих. «Одинаково важно, чтобы наши домочадцы научились в равной степени благодарить друг друга и получать благодарность от других. Если мы на собственном примере не учим других выражать свою благодарность, они могут так и не научиться такому важному качеству, как вежливость… Если нам хочется, чтобы другие продолжали делать то, что они делали раньше, — лучшее, что можно сделать, так это дать им понять, как мы это ценим» (Relief Society Courses of Study, 1976–1977, p. 7).

Пока дети еще не подросли, мы должны научить их тому, как выражать признательность за полученные подарки и благодарить тех, кто был добр к ним.

Старейшина А. Теодор Таттл из Первого Кворума Семидесяти рассказывает об одном случае, произошедшем с ним, когда он ездил на конференцию кола:

«Сегодня здесь присутствует один молодой человек, в чьем доме я гостил во время конференции. Поскольку он незадолго до этого уехал учиться в Университет Бригама Янга, меня положили спать в его комнату. Показывая мне комнату, его милая мама открыла дверь чулана с его одеждой, где я увидел написанное от руки и прикрепленное к перекладине письмо. Я прочел:

«Мама,

Благодарю тебя за все, что ты сделала, чтобы это лето было для меня особенным. Ты вообще «особенная» мама, и я благодарен Господу за Его благословение быть твоим сыном.

Я тебя люблю и ценю все то, что ты для меня делаешь. До встречи в ноябре.

Поль».

Подождав, пока я прочту, она произнесла: «Надеюсь, вас не затруднит перевесить вашу одежду чуть-чуть подальше. Эта записка все еще дорога мне. Знаете ли, каждый раз, когда я захожу сюда, я перечитываю ее, и мне хочется оставить ее здесь подольше» (What Kind of Thanks, Brigham Young University Speeches of the Year, 26 Nov. 1968, p. 5; цит. по Leon R. Hartshorn, comp., in «Every Time I Open the Closet», in Outstanding Stories by General Authorities, vol. 1, pp. 218–219).

Как этот сын сумел выразить свою благодарность матери?

Какие чувства она при этом испытала?

Какими другими способами дети могут выразить признательность своим домочадцам? Школьным учителям? Учителям в Церкви?

Мы можем обучить наших детей быть благодарными нашему Небесному Отцу за все Его творения. Мы можем показать им красоту цветов, звезд, заката солнца и других явлений природы, если будем брать их с собой на прогулки, в походы и обращать на это их внимание. Смена времен года также дает нам возможность привлечь их внимание к Божьим благословениям, даруемым нашим семьям. Если мы хотим, чтобы дети поняли, какие дары дает нам Бог, мы должны найти время и рассказать им, насколько мы сами благодарны за это Господу.

Привлечение наших детей к уходу за инвалидами, а также к служению тем, кому, может быть, не так повезло, помогает нам осознавать наши благословения. Оказав помощь другим, мы можем показать, как мы благодарны за те благословения, которые дают нам возможность служить другим.

Важно, чтобы мы молились всей семьей, воздавая Создателю хвалу и благодарность. Президент Н. Элдон Тэннер из Первого Президентства сказал об этом так:

«Я был бесконечно тронут, когда однажды во время семейной молитвы одна из наших маленьких дочек сказала: «Папочка, я думаю, что нам не нужно просить других благословений. Господь очень добр к нам, и мне кажется, что мы должны попросить Его сделать нас достойными тех благословений, которые мы уже получаем». И с этого момента мы постарались еще с большим усердием выражать нашу благодарность Небесному Отцу» (Seek Ye First the Kingdom of God, pp. 159–160).

Как, выражая благодарность в молитве, мы можем научить наших домочадцев лучше осознать даруемые им благословения?

Заключение

Благодарность — это чувство, которое нужно постоянно выражать как отдельным людям, так и целым семьям. Мы получили огромные благословения нашего Небесного Отца и должны выражать нашу постоянную благодарность Ему за это. Выражая благодарность как Небесному Отцу, так и другим, мы помогаем нашим детям развить в себе это чувство. Все домочадцы будут больше любить друг друга. Наш Небесный Отец обещал нам: «И тот, кто получает все с благодарением, будет преисполнен славы; и земные блага будут прибавлены ему даже стократно, да, и больше» (Учение и Заветы 78:19).

Задание

Вспомните о тех, кто сделал для вас что-нибудь важное (о ваших друзьях, учителях, руководителях священства, родителях, других домочадцах), и подумайте, как вы можете показать им свою благодарность.

Обсудите эту тему с домочадцами во время домашнего семейного вечера. Помогите детям научиться выражать благодарность другим. Уделяйте в ваших семейных молитвах больше времени выражению благодарности.

Выберите кого-нибудь, к кому вы испытываете благодарность, и покажите вашу признательность.

Священные Писания для дополнительного изучения

  • Псалом 99 (псалом восхваления);

  • 1-е к Фессалоникийцам 5:16–18 (за все благодарите);

  • 1-е к Тимофею 2:1 (призыв быть благодарными);

  • Откровение 7:12 (ангелы восхваляют Бога);

  • Мосия 2:23–25 (мы постоянно в долгу перед Богом);

  • Алма 7:23 (воздавайте благодарность за все то, что получаете);

  • Алма 37:37 (да будет сердце твое преисполнено благодарностью);

  • Учение и Заветы 46:32 (воздавайте благодарение Богу в Духе за все благословения, которые вы получаете);

  • Учение и Заветы 88:33 (важно радоваться дарам Божьим).

Подготовка учительницы к занятию

К уроку:

  1. Приготовьте доску и мел;

  2. Дайте учащимся задание выступить на занятии по рассказам и отрывкам из Священного Писания, содержащимся в материалах урока.