Skriftene: Ti minutter om dagen
Vi ba fem ungdommer om å prøve eldste Stevensons oppfordring om å erstatte 10 minutters skjermtid hver dag med å lese Mormons bok.
Har du noen gang satt deg et mål for skriftstudium som hørtes omtrent slik ut? “Fra i dag av skal jeg studere Skriftene i en time hver eneste dag – og jeg skal gjøre det fullkomment.”
Hvis du har satt deg et slikt mål, hvordan gikk det? Trolig ikke så bra. Det kan være veldig vanskelig å legge seg til en ny vane, spesielt fordi vi ofte setter oss urealistiske mål (som det ovenfor) som vi raskt blir lei av eller overveldet av.
For virkelig å gjøre skriftstudium til en vane, er det best å begynne i det små. Eldste Gary E. Stevenson i De tolv apostlers quorum ga et godt forslag: “Mange unge mennesker [bruker i snitt] nesten syv timer i døgnet på å se på TV-, data- og smarttelefon-skjermer…Vil dere erstatte noe av denne daglige skjermtiden – særlig den dere bruker på sosiale medier, Internett, spill eller TV – med å lese Mormons bok?…Om det så bare er 10 minutter om dagen.”1
Vi ba fem ungdommer om å følge eldste Stevensons oppfordring. De holdt oversikt over sin daglige skjermtid, og så erstattet de 10 minutter av den med studium av Mormons bok. Les om hvordan det gikk – kanskje de vil inspirere deg til å prøve det selv!
Illustrasjoner: Iker Ayestaran
“Etter å ha holdt oversikt over tiden som gikk med til sosiale medier den første uken, var jeg litt sjokkert over hvor mye tid jeg brukte på telefonen min. Det var absolutt bra for meg å bruke noe av denne tiden på Mormons bok, særlig fordi flittig lesning av Skriftene ikke er en av mine sterke sider.
“Ironisk nok var en av de første dagene jeg leste i Skriftene om morgenen, en forferdelig dag. Men jeg visste at det å lese i Skriftene bare ville forbedre livet mitt, så jeg fortsatte å lese.
Jeg tror den største virkningen av å lese hver dag var at jeg følte meg mye mer i harmoni med Ånden. Det var mye lettere å ta avgjørelser. Jeg følte større kjærlighet til menneskene rundt meg og et sterkere ønske om å tjene. Når jeg leste Skriftene om morgenen, gikk dagen så mye bedre. Når jeg leste om kvelden, sov jeg godt. Jeg vil på det sterkeste anbefale at alle prøver dette. Det gjør stor forskjell!”
Bryn C., 18 år, Utah, USA
“Da jeg holdt oversikt over min telefonbruk, innså jeg at jeg var mest på telefonen på søndag. Jeg syntes det var trist fordi det er da jeg burde prøve å komme nærmere min Frelser – men i stedet hadde jeg stirret på skjermen min.
Da jeg begynte å lese i Skriftene, leste jeg 10 minutter hver kveld før jeg gikk til sengs, noe som for meg bare utgjorde ca. et kapittel hver kveld. Da jeg gjorde dette, merket jeg at jeg sovnet mye lettere. Jeg oppdaget også at jeg tok bedre avgjørelser hele uken, og jeg følte meg bare generelt bedre.
Jeg er takknemlig for at jeg fulgte denne oppfordringen, og jeg har tenkt å fortsette å lese i 10 minutter om dagen og holde kveldsbønn.”
Ryan E., 16 år, Alabama, USA
“Jeg trodde egentlig ikke jeg var så mye på sosiale medier før jeg ble bedt om å holde oversikt over bruken, og det var da jeg innså hvor mye av livet mitt som gikk med til sosiale medier.
Så snart jeg begynte å virkelig fokusere på å lese i Skriftene hver dag, følte jeg stor iver etter å lese Mormons bok, og jeg ønsket å lære av den. Da jeg leste i 10 minutter hver dag, ble jeg mer og mer oppslukt av historiene. Omtrent halvveis i boken bestemte jeg meg for at før jeg leste, skulle jeg be om at jeg måtte finne svar på spørsmålene mine, og uten unntak fikk jeg disse svarene gjennom Den hellige ånd.
Jeg vet at Gud taler til oss gjennom Skriftene og at Mormons bok er et annet testamente om Jesus Kristus. Den kan virkelig velsigne oss ved inderlig og ydmykt studium. Jeg er så takknemlig for muligheten jeg hadde til å gjøre dette, og jeg oppfordrer alle til å gjøre det samme. Det var en livsendrende opplevelse.”
Sydney B., 16 år, Arizona, USA
“Før jeg førte oversikt over tiden jeg brukte, trodde jeg det ville være svært vanskelig å ta meg tid til å lese i Skriftene – men etter å ha innsett hvor mye tid jeg brukte på sosiale medier, føles det superenkelt å ta 10 minutter av den! Jeg kunne lese i lunsjpausen eller rett før Seminar begynte.
Etter at jeg hadde lest i Skriftene, var jeg mye mer bevisst på hva jeg så på på sosiale medier. Hvis jeg kom over noe dårlig, med dårlig språk eller et negativt budskap, la jeg merke til det og prøvde å unngå det langt mer enn før. Jeg la også merke til at bønnene mine var mye mer oppriktige, og at jeg i større grad fikk svar på dem. Dette er helt klart noe jeg håper å fortsette med mye lenger!”
Izzie J., 16 år, California, USA
“Selv om jeg glemte å lese noen ganger, var det totalt sett vellykket. Jeg innså at før jeg fulgte eldste Stevensons oppfordring, leste jeg bare ca. tre minutter hver kveld, og ved å øke min lesning til 10 minutter hver kveld, så jeg en forskjell i livet mitt. Når jeg leser, føler jeg meg mer på bølgelengde med Ånden, og jeg kan føle velsignelsene ved åndelig beskyttelse hver dag. På samme måte som det kan være vanskelig å begynne å lese etter ikke å ha lest i Skriftene på en stund, kunne jeg ikke slutte å lese da jeg først hadde gjort det til en vane.
For min del oppdaget jeg at når jeg leste i Skriftene rett før sengetid, pleide jeg å sovne eller ikke få så mye ut av lesningen min. Det fungerte best å lese enten om morgenen eller etter skolen.
Det var en fantastisk opplevelse å gjøre dette, og jeg vil utfordre alle til å prøve det.”
Rachel A., 15 år, Colorado, USA