6. Lépés

Szívbéli változás

Kulcstantétel: Állj teljességgel készen arra, hogy Isten megszabadítson téged jellembeli hiányosságaidtól!

A 4. és 5. lépések szigorú érzelmi és lelki megtisztulása után teljesen meglepődtünk a bennünk végbemenő változásokon. Sokkal elszántabban imádkoztunk, rendszeresebben elmélkedtünk a szentírásokon és következetesebben vezettük a naplónkat. Az úrvacsorai gyűléseken való részvétellel pedig felkészítettük magunkat szent szövetségek megkötésére és betartására.

Az 5. lépés során sokan találkoztunk a püspökünkkel és kértük, hogy segítsen a bűnbánat folyamatában. A legtöbben úgy találtuk, hogy a függőségeink sokkal kisebb mértékben és gyakorisággal kísértettek bennünket. Voltak közöttünk olyanok is, akik már megszabadultak a függőségeiktől. A viselkedésünkben és az életünkben bekövetkezett hatalmas változások után néhányan azon tűnődtünk, hogy miért kell további lépéseket megtennünk.

Az idő múlásával azonban azt vettük észre, hogy az önmegtartóztatás látszólag – különösen a saját magunk számára – nyilvánvalóbbá tette a jellembeli gyengeségeinket. Megpróbáltuk megfékezni a negatív gondolatainkat és érzéseinket, de azok újra és újra felbukkantak, folyton eszünkbe jutottak, és veszélyeztették az önmegtartóztató életünket és egyházi tevékenységünket. Azok, akik értették a felépülés lelki jelentőségét, arra buzdítottak bennünket, ismerjük fel, hogy noha az életünkben bekövetkezett külső változások tényleg csodálatosak, az Úr még ennél is nagyobb áldásokkal akar elhalmozni bennünket. A barátaink segítségével felfogtuk, hogy ha nemcsak elkerülni akarjuk a függőségeinket, hanem ténylegesen az azokra csábító vágytól akarunk megszabadulni, akkor szívbéli változást kell megtapasztalnunk. Ez a szívbéli változás, illetve vágy a 6. lépés célja.

„Hogyan lehetséges ez?” teheted fel a kérdést. „Egyáltalán hogyan álljak neki, hogy elérjem ezt a változást?” Ne engedd, hogy ezek az érzések elvegyék a kedvedet! A 6. lépés, az előző lépésekhez hasonlóan, szinte teljesíthetetlen kihívásnak tűnhet. Legyen bármennyire fájdalmas is, be kell vallanod, ahogy mi is tettük, hogy a 4. és 5. lépésben történt jellembeli gyengeségeink felismerése és bevallása nem jelenti szükségszerűen azt, hogy készen is állsz azok feladására. Azon találhatod magad, hogy az élet stresszes helyzeteire még mindig a régi módon reagálsz és küzdesz meg. Most, hogy felhagytál a függőségeiddel, ez még inkább igaz lehet.

Az egyik leginkább alázatra késztető dolog az a felismerés lehet, hogy még mindig ott bujkál benned az a kevély vágy, hogy a változásokat Isten segítsége nélkül akarod elérni. A 6. lépés azt jelenti, hogy minden maradék kevélységről és makacsságról lemondunk Isten javára. Az 1. és 2. lépéshez hasonlóan, a 6. lépés is azt kívánja meg tőled, hogy gyakorolj alázatot, és ismerd el, hogy szükséged van Krisztus megváltó és átalakító hatalmára, elvégre az Ő engesztelő áldozata tette lehetővé a számodra, hogy el tudd végezni az eddigi lépéseket. Ez alól a 6. lépés sem kivétel.

Ha Jézus Krisztushoz térsz, segítségét kérve ehhez a lépéshez, nem fogsz csalódni. Ha bízol Benne, és van elég türelmed a folyamathoz, akkor látni fogod, hogy a kevélységed helyét fokozatosan átveszi az alázat. Türelmesen megvárja, amíg kimerítesz minden olyan lehetőséget, amelyekkel saját magad, segítség nélkül próbálod meg elérni a kívánt változásokat, és abban a pillanatban, amikor Hozzá fordulsz, újra tanúja lehetsz az irántad érzett szeretetének és hatalmának. Miközben a Lélek gyengéden javaslatokat sugall egy jobb életre, az elméd kinyílik és megszűnik az a benned lévő ellenállás, hogy felhagyj a régi viselkedési mintákkal. A változás miatti félelmed csökkeni fog, ahogy felismered, hogy az Úr érti, mennyi fájdalommal és kemény munkával jár mindez.

Amennyiben a szívedbe ülteted a Krisztushoz térés folyamatát, látni fogod, hogyan váltja fel az igazság azokat a hamis hiedelmeket, amelyek a negatív gondolatokat és érzéseket okozták. Egyre erősebb leszel, ahogy folyamatosan tanulmányozod Isten igéjét, és elgondolkozol azon, miként tudnád alkalmazni azt a saját életedben. Mások bizonyságán keresztül az Úr megtanítja neked azt az igazságot, hogy még nem érkeztél el arra a pontra, ahol a hatalmával ne tudna meggyógyítani. Azt a vágyat, hogy másokat vádolj a saját jellemed állapotáért, vagy hogy megmagyarázd, benned miért nem mehet végbe a szívbéli változás, felváltja az a vágy, hogy felelőséggel tartozz Neki, és alárendeld magad az Ő akaratának. Ezékiel prófétán keresztül az Úr kijelentette: „Adok néktek új szívet, és új lelket adok belétek, és elveszem a kőszívet testetekből, és adok néktek hússzívet” (Ezékiel 36:26).

Az Úr olyan áldást akar neked adni, melynek segítségével megváltozik a természeted, és az elméd és a szíved úgy válik eggyé az Övével, ahogy Ő is egy az Atyával. Azt akarja, hogy megszűnjön az Atyaistentől való elszigeteltséged, amely elszigeteltség előidézte a függőségedet erősítő félelmeidet. Ő azt akarja, hogy az engesztelés itt és most lépjen hatályba az életedben.

Amennyiben engedsz a Lélek sugalmazásainak, és a Szabadítótól várod a szabadulást – nemcsak a függőségektől, hanem a jellembeli gyengeségektől való szabadulást is –, biztos lehetsz abban, hogy új természet vagy jellem fog kifejlődni a szívedből. Az Isten általi megszentelődésre vonatkozó egyre növekvő vágyad fog felkészíteni arra, hogy megváltozzon a természeted. Ezt a folyamatot legjobban Ezra Taft Benson elnök következő szavai írták le:

„Az Úr belülről kifelé dolgozik. A világ kívülről befelé. A világ az embereket emelné ki a nyomorból. Krisztus azonban a nyomort emeli ki az emberekből, akik azután saját magukat emelik ki a nyomorból. A világ úgy akarja formálni az embereket, hogy megváltoztatja a környezetüket. Krisztus az embereket változtatja meg, akik aztán megváltoztatják a környezetüket. A világ az emberi viselkedést szeretné formálni, Krisztus azonban az emberi természetet tudja megváltoztatni. […]

Győződjünk meg arról, hogy Jézus a Krisztus, válasszuk azt, hogy Őt követjük, változzunk meg Érte, legyen Ő a vezérünk, hamvadjunk el Benne és szülessünk újjá” (in Conference Report, Oct. 1985, 5–6; vagy Ensign, Nov. 1985, 6–7).

Gyakorlati lépések

Hagyd, hogy a Szabadító megtérítse a szívedet: légy része Krisztus közösségének azáltal, hogy eljársz a Vasárnapi Iskola, a Segítőegylet vagy a papsági gyűlésre!

Amikor megkeresztelkedtünk, nem sokan értettük az igaz megtérés egész életen át tartó folyamatát. Marion G. Romney elnök, az Első Elnökség tagja így magyarázta: „Abban az emberben, aki valóban teljesen megtért, a Jézus Krisztus evangéliumával ellentétes dolgok utáni vágy voltaképpen kihunyt. E dolgok helyét Isten szeretete veszi át, Isten parancsolatainak betartására vonatkozó szilárd és megfékező eltökéltséggel” (in Conference Report, Guatemala Area Conference 1977, 8).

Miközben megtapasztalod az először a pusztító függőség okozta viselkedésből, majd pedig a jellembeli gyengeségekből való folyamatos felépülés csodáját, az igazi megtérést fogod megtapasztalni. Elkezdesz felébredni, magadba fogsz szállni, ahogy a tékozló fiú is magába szállt (lásd Lukács 15:17). Elkezded majd felismerni, hogy ahhoz, hogy vissza tudj térni Mennyei Atyánk királyságába, nemcsak felébredned kell, hanem fel is kell kelned, és engedned kell, hogy Jézus Krisztus legyen a Megváltód.

Miközben átengeded a szívedet Istennek, és egyre alázatosabbá válsz, egyre szilárdabbá válik azon elhatározásod, hogy nem fogsz úgy viselkedni, ahogy a múltban tetted. A múlt fogságából való kiszabadulásod után egyre kellemesebben fogod érezni magad a testvéreid között az egyházban. Vágyat fogsz érezni arra, hogy visszatérj, és újra Isten gyermekeként gyűjtsenek össze, és teljes jogú tagként a nyájába számláljanak (lásd 1 Nefi 22:24–26; Móziás 27:25–26; Móziás 29:20; Hélamán 3:35).

Hajlandónak kell lenned a változásra, hogy Isten hatalma el tudja tüntetni a hiányosságaidat!

Bármilyen függőséghez – alkoholhoz, kábítószerekhez, szerencsejátékhoz, pornográfiához, önpusztító étkezési szokásokhoz, kényszeres vásárláshoz, vagy egyéb viselkedési formákhoz, illetve anyagokhoz – fordulva igyekeztél elfutni vagy elbújni az életedben felmerülő stressz vagy kihívások elől, eljuthatsz arra a felismerésre, hogy ez az egész az elmédben és a szívedben kezdődött. A gyógyulás is az elmédben és a szívedben kezdődik. Amennyiben hajlandó leszel megváltozni azáltal, hogy Jézus Krisztushoz térsz, meg fogod ismerni az Ő gyógyító hatalmát.

A 6. lépés elvégzésével megerősíted azt az elkötelezettségedet, hogy a Szabadító Jézus Krisztussal valamint az Őt ideküldő Atyával való egyre mélyülő kapcsolatod által tarózkodj múltbéli függőségeidtől. A fiatal Mormon prófétához hasonlóan te döntesz arról, hogy józan legyen az elméd (lásd Mormon 1:15). Továbbra is elfogadod, hogy számodra ténylegesen Isten legyen a minden, hogy meg tudjon szabadítani a gondolatok, a szavak és a tettek okozta gyengeségektől.

Tanulás és megértés

Ezek a szentírások és egyházi vezetőktől származó kijelentések segíthetnek a 6. lépés megtételében. Használd a szentírásokat és a kérdéseket az elmélkedéshez, a tanulmányozáshoz és az íráshoz!

Hagyj fel minden bűnöddel!

„[E]zt kérdezte a király… mit tegyek, hogy születhessek Istentől, és gyökerestül kitépődjön mellkasomból ez a gonosz lélek, és elnyerjem az ő Lelkét, hogy öröm tölthessen el [?] […] [M]indent feladok, ami a birtokomban van, .hogy ezt a nagy örömet elnyerhessem. […]

[A] király meghajolt az Úr előtt, térdein; igen, méghozzá a földre terült és hangosan felkiáltott, mondván:

Ó Isten… én minden bűnömmel felhagyok, hogy megismerjelek téged, és hogy feltámaszthassanak a halálból, és megszabadulhassak az utolsó napon” (Alma 22:15, 17–18).

• Figyelmesen olvasd el újra a következő szentírásokat: Alma 22:15, 17–18. A hozzáállást és az érzéseket is beleértve, mely dolgok akadályoznak meg abban, hogy „minden bűnöd[del] felhagy[j]” és nagyobb mértékben elnyerd az Úr Lelkét?

Az alázat elsajátítása

„[H]a hozzám jönnek az emberek, akkor megmutatom nekik a gyengeségüket. Gyengeséget adok az embereknek, hogy alázatosak legyenek; és kegyelmem elegendő minden olyan embernek, aki megalázkodik előttem; mert ha megalázkodnak előttem és hisznek bennem, akkor erőssé teszem számukra a gyenge dolgokat” (Ether 12:27).

• Halandó és tökéletlen emberként mindannyian rengeteg gyengeségnek vagyunk kitéve. Ebben a versben az Úr elmagyarázza, hogy azzal, hogy engedi megtapasztalnunk a halandóságot és azt, hogy találkozzunk ilyen gyengeségekkel, az a célja, hogy segítsen nekünk alázatosnak lenni. Vedd észre azonban, hogy nekünk, magunknak kell eldöntenünk, hogy alázatosak legyünk. Hogyan képezi részét a 6. lépésben történő felkészülés a magunk alázatra késztetésének?

• Sorolj fel néhányat a jellembeli gyengeségeid közül, majd írd le melléjük, hogy milyen erősséggé válhatnak, miközben Krisztushoz térsz.

Közösségvállalás az egyházban

„Ezokáért meghajtom térdeimet a mi Urunk Jézus Krisztusnak Atyja előtt,

A kiről neveztetik minden nemzetség, mennyen és földön,

Hogy adja meg néktek az Ő dicsősége gazdagságáért, hogy hatalmasan megerősödjetek az Ő Lelke által a belső emberben;

Hogy lakozzék a Krisztus a hit által a ti szívetekben; a szeretetben meggyökerezvén és alapot vevén,

hogy megérthessétek minden szentekkel egybe, mi a szélessége és hosszúsága és mélysége és magassága az Isten jóvoltának,

És megismerjétek a Krisztusnak minden ismeretet felül haladó szeretetét, hogy beteljesedjetek az Istennek egész teljességéig” (Efézusbeliek 3:14–19).

• Amint magadra veszed Krisztus nevét, és megerősödsz az Ő Lelke által, azonnal a szentek, vagyis azon férfi és nőtestvérek közé fogod sorolni magad, akik megkeresztelkedtek és beléptek az Ő családjába a földön (lásd Móziás 5:7). Hogyan váltál hajlandóbbá arra, hogy sokkal teljesebb közösséget vállalj a papságban, a Segítőegyletben és a Vasárnapi Iskola szervezetében, miközben megismerted a körülötted élő szenteket?

Megváltás

„[A] természetes ember ellensége Istennek; az volt Ádám bukása óta, és az is lesz örökkön-örökké, hacsak nem enged a Szent Lélek hívásainak, és nem vetkőzi le a természetes embert és válik szentté az Úr, Krisztus engesztelése által, és lesz olyan, mint egy gyermek, engedékeny, szelíd, alázatos, türelmes, telve szeretettel” (Móziás 3:19).

• Sokunk csak névlegesen válik szentté a kereszteléskor, és az életünk hátralévő részét azzal a küszködéssel töltjük, hogy levetkőzzük „a természetes embert”, és kifejlesszük a versben felsorolt jellemvonásokat. Hogyan készített fel ez a küszködés elfogadnod, hogy kizárólag Krisztus engesztelése, vagyis Jézus Krisztussal és az Atyával való eggyé válás által tapasztalhatod meg a megváltást?

Krisztushoz térni

„Nem számít, mi okozza a nehézséget, és nem számít, hogy hova fordulunk kezdetben segítségért – egy szakképzett terapeutához, orvoshoz, papsági vezetőhöz, baráthoz, törődő szülőhöz vagy egy másik szerettünkhöz – nem számít, hogyan fogunk hozzá, ezek soha nem nyújtanak teljes megoldást. A végső gyógyulás a Jézus Krisztusba és az Ő tanításaiba vetett hit által érkezik, a megtört szíven és a töredelmes lelken, valamint a parancsolatainak való engedelmességen keresztül” (Richard G. Scott, in Conference Report, Apr. 1994, 9; vagy Ensign, May 1994, 9).

• Richard G. Scott elder, a Tizenkettek Kvórumából, azt tanította, hogy a szabadulást nem a támogatás vagy a közösségek segítsége – beleértve az egyházi felépülési csoportokban vagy gyülekezetekben nyújtott segítséget is – hozza el számunkra. Az emberek támogathatnak és áldást jelenthetnek az utazásod folyamán, de végül magához Krisztushoz kell megtérned. Írd le, hogyan kezdődött a felépülésedhez vezető utazásod!

• Ki segített rálépned a bűnbánat és a felépülés ösvényére? Hogyan irányította a Szabadítóra a figyelmedet az ő példájuk?

• Mit tanultál a Szabadítóról, ami segített megváltoztatnod a viselkedésedet, illetve abba az irányba befolyásolni a vágyadat, vagy képességedet, hogy ezt végre tudd hajtani?

Türelem a folyamat során

„[K]isgyermekek vagytok, és most nem tudtok minden dolgot elviselni; növekednetek kell kegyelemben és az igazság ismeretében.

“Ne féljetek, kisgyermekek, mert az enyéim vagytok, és én legyőztem a világot. […]

És senki nem veszik el azok közül, akiket Atyám nekem adott” (T&Sz 50:40–42).

• Néha türelmetlenné válunk vagy elcsüggedünk amiatt, hogy a felépülés egy folyamat. Ezek a versek megmutatják, hogy mennyire türelmes velünk, „kisgyermekekkel” a Szabadító és Mennyei Atyánk. Írd át ezeket a verseket úgy, mintha neked személyesen címezték volna, és alkalmazd őket a saját életedre!

• Hogyan erősíthetnek meg az ebben a szentírásban található ígéretek, amikor elcsüggedsz?

Segítség az Úrtól

„[Sz]eretett testvéreim, miután rátértetek erre a szoros és keskeny ösvényre, azt kérdezném, most már mindent megtettetek? Íme, mondom nektek: Nem; mert csak Krisztus szava által jutottatok ilyen messzire, rendíthetetlen hittel benne, teljesen annak érdemeire támaszkodva, akinek hatalmában áll megszabadítani.

Krisztusba vetett állhatatossággal kell tehát törekednetek előre, tökéletesen ragyogó reménységgel, és Isten és minden ember szeretetével. Ha tehát előre törekedtek, Krisztus szaván lakmározva, és mindvégig kitartotok, íme, ezt mondja az Atya: Örök életetek lesz” (2 Nefi 31:19–20).

• Gondolkozz el azon és írd le, hogyan segít téged az Úr a szűk és keskeny ösvényen. Hogyan szabadít ki a függőségből, hogyan segít az önmegtartóztatásban és hogyan állítja helyre benned az örök élet reményét az Isten és a mások iránt érzett egyre növekvő szereteted?