Overvei – Maksimal varighet: 5 minutter

Tenk over hver for dere hva dere har lært i dag og hva Gud ønsker at dere skal gjøre. Les skriftstedet og skriv svar på spørsmålene nedenfor.

“For jeg er Herren din Gud, som holder deg fast ved din høyre hånd, og som sier til deg: Frykt ikke! Jeg hjelper deg” (Jesaja 41:13).

Hva er det mest meningsfylte jeg lærte i dag?

Hva er én ting jeg skal gjøre som følge av det jeg har lært i dag? (Dette kan være din personlige forpliktelse denne uken. Hvis du ikke kan komme på en forpliktelse, står det oppført noen mulige forslag nedenfor.)

Forslag til forpliktelser:

• Søk passende hjelp for å få støtte.

• Øv på å respondere på triggere på sunne måter.

• Finn ut hvilke ressurser som er tilgjengelige i ditt lokalsamfunn.