Selvhjulpenhet
8. Utvikle sunne relasjoner


“8: Utvikle sunne relasjoner”, Finn styrke i Herren: Bli følelsesmessig robust (2020)

“8: Utvikle sunne relasjoner”, Finn styrke i Herren: Bli følelsesmessig robust

kvinner som gjør hagearbeid

8

Utvikle sunne relasjoner

Min grunnvoll-prinsipp

  • Kommunikasjon

Følelsesmessige verdier og ferdigheter

  1. Relasjoner er viktig

  2. Utvikle relasjoner

  3. Vær forståelsesfull og ikke dømmende

  4. Kommuniser med “Jeg”-budskap

  5. Vær nestekjærlig

Rapportering

Min grunnvoll: Kommunikasjon

Lære

Overvei

Forplikt deg