Selvhjulpenhet
6: Overvinne sinne


“6: Overvinne sinne”, Finn styrke i Herren: Bli følelsesmessig robust (2020)

“6: Overvinne sinne”, Finn styrke i Herren: Bli følelsesmessig robust

mann og kvinne som smiler

6

Overvinne sinne

Min grunnvoll-prinsipp

  • Løse problemer

Følelsesmessige verdier og ferdigheter

  1. Forstå sinne

  2. Innse hvordan sinne eskalerer

  3. Forstå følelsene bak sinne

  4. Velge å reagere på sinne på forskjellige måter

  5. Takle sinne som en Jesu Kristi disippel

Rapportering

Min grunnvoll: Løs problemer

Lær

Overvei

Forplikt deg