Bizuirea pe forțele proprii
5. Înțelegerea tristeții și depresiei


„5. Înțelegerea tristeții și depresiei”, Să găsim tărie în Domnul – Rezistență emoțională (2020)

„5. Înțelegerea tristeții și depresiei”, Să găsim tărie în Domnul – Rezistență emoțională

Imagine
familie lângă apă

5

Înțelegerea tristeții și depresiei

Principiu din Temelia mea

  • Trăiește o viață echilibrată

Valori și deprinderi de natură emoțională

  1. Deosebirea dintre tristețe și depresie

  2. Factori care pot duce la încercări de natură emoțională

  3. Simptome ale tulburării depresive majore

  4. Modalități de a primi ajutor

  5. Mâhnire

  6. Moduri de a oferi ajutor

Raportează

Temelia mea – Trăiește o viață echilibrată

Învață

Cugetă

Ia-ți angajamente

Resurse

Tipărește