Finna styrka i Herren: känslomässig motståndskraft
Innehåll
Titelblad
Budskap från första presidentskapet
För handledare
1: Bygga känslomässig styrka i Herren
Komma igång
Min grund: Utöva tro på Jesus Kristus
Lära
Begrunda
Handlingspartner
Åtagande
2: Sunda tankemönster
Rapportera
Min grund: Vår gudomliga identitet och vårt gudomliga syfte
3: Kroppen och våra känslor
Min grund: Kroppen är en gåva från Gud
4: Hantera stress och ångest
Min grund: Använd tiden väl
Resurser
5: Förstå nedstämdhet och depression
Min grund: Leva ett balanserat liv
6: Övervinna ilska
Min grund: Lösa problem
7: Hantera beroendebeteenden
Min grund: Visa integritet
8: Utveckla sunda relationer
Min grund: Kommunicera
9: Ge styrka åt andra
Min grund: Bli ett, tjäna tillsammans
10: Sträva framåt med tro
Min grund: Ta emot templets förrättningar
Fortsätt längs din väg till oberoende
Intyg om slutförande
för oberoende