智慧語
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智慧語是神為了祂兒女身體和靈性上的益處而啟示的誡命。
1833年2月27日,先知約瑟·斯密獲得這項啟示,如今記載在教義和聖約第89篇。主在這項啟示中,教導了健康的做法為何,也禁用一些對人體不好的物質。
主在智慧語中宣告,下列食物是有益的:
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水果和有益健康的草本植物,包括蔬菜,應「謹慎而感恩地」使用(見教義和聖約89:10-11)。
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「走獸和空中的飛鳥」的肉,要「節省地使用」(見教義和聖約89:12-13)。
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小麥、稻米和燕麥等穀類是「生命之柱」(見教義和聖約89:14-17)。
主在智慧語中啟示,下列物質是有害的:
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含酒精飲料(見教義和聖約89:5-7)。
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煙草(見教義和聖約89:8)。
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茶和咖啡(見教義和聖約89:9;近代的先知已教導,本節中的「熱飲料」指的是茶和咖啡)。
主應許服從智慧語的人會更健康,並獲得更多的智慧、知識和保護(見教義和聖約89:18-21。)
從智慧語頒布以來,先知們就教導了遵守這項誡命的重要。此外,他們教導教會成員,有些物質會損害判斷力、對人有害或極易上癮,無論這些物質合法與否,都要避免使用。例如,吸電子菸、濫用處方藥和吸食娛樂用大麻,都是違反教會的教導(見總指導手冊:在耶穌基督後期聖徒教會中服務〔2020〕,38.7.8;“Statement on the Word of Wisdom,” Aug. 15, 2019, newsroom.ChurchofJesusChrist.org)。先知們教導,我們也應該遵循健康的做法,如攝取營養、定期運動、合宜的衛生習慣,以及充分休息。
相關主題
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Topical Guide, “Word of Wisdom”
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Index to the Triple Combination, “Word of Wisdom”
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經文指南,「智慧語」
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“The Word of Wisdom,” Why I Believe, episode 14
“The Word of Wisdom (February 1833),” Doctrine and Covenants Stories, episode 32
“The Word of Wisdom,” Scripture Stories—Doctrine and Covenants Stories, episode 23
“Word of Wisdom—Doctrine and Covenants,” The Joseph Smith Papers, episode 30
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「身心健康」,鞏固青年
戒癮計畫,家庭服務處
“Self Reliance: Health: The Spiritual Journey to Good Health,” Inspiration Channel
教會雜誌
Peter L. Howell, “Emotion and Addiction,” Ensign, October 2016
「主已賜給我們健康律法」,2012年2月,利阿賀拿
楚門·彭蓀,「他告訴我:『不可以』」,2010年7月,利阿賀拿
莉亞·麥克藍哈,「戒癮:一步步邁向痊癒」,2009年6月,利阿賀拿
「奔跑卻不困倦」,2009年6月,利阿賀拿
美樂妮·馬可仕,「都是熱巧克力惹的禍」,2007年12月,利阿賀拿
李海·克魯茲,「考驗之夜」,2007年9月,利阿賀拿
茱莉·霍德,「明智的選擇」,2005年10月,利阿賀拿
維琪·松森,「分享時間:『你們是神的殿』」,2002年5月,利阿賀拿
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