Урок 5

Решение проблем через доброжелательное общение

Цель урока

Помочь учащимся понять, как предотвращать и решать проблемы в браке с любовью, через доброжелательное общение.

Подготовка к уроку

Готовясь к проведению урока, подумайте, как вы можете следовать указаниям из раздела “Обязанности учителя” (стр. ix–xii данного пособия).
Прочитайте выделенные полужирным шрифтом подзаголовки урока. В них в сжатом виде представлены содержащиеся в уроке учения и законы. Ваша подготовка к уроку предполагает, что вы будете размышлять о том, как помочь учащимся применять на практике данные учения и законы. Святой Дух подскажет вам, на каких вопросах вам следует заострить внимание, чтобы максимально удовлетворить потребности ваших учащихся.

Рекомендуемый порядок проведения урока

У любой супружеской пары будут некоторые расхождения во мнениях.

Пусть учащиеся прочитают следующие высказывание старейшины Джо Дж. Кристенсена, члена Кворума Семидесяти (стр. 20 в Руководстве для учащихся):

Иногда мы слышим такие реплики: “Мы женаты вот уже пятьдесят лет, и у нас никогда не было расхождений во мнениях”. Если это в самом деле так, значит, один из супругов полностью доминирует над другим или, как кто-то сказал, он далек от истины. Между любыми двумя думающими людьми всегда будут возникать разногласия. Наша задача – найти способ их разрешения. От этого хороший брак станет еще лучше (in Conference Report, Apr. 1995, 86; или Ensign, May 1995, 65).

Поясните: на этом уроке будут обсуждать правила, которые помогут мужу и жене предотвращать и решать проблемы в отношениях между ними.

Мужьям и женам следует искать друг в друге качества, достойные восхищения.

Подчеркните: супруги успешно предупреждают и лучше справляются с трудностями, если они стремятся найти друг в друге достойные восхищения качества. В этом случае им также легче вместе работать над разрешением возникающих проблем. Расскажите следующую историю:

Одна женщина неоднократно обращалась к епископу с жалобами на своего мужа. Наконец епископ спросил ее: “Почему же вы вышли замуж за этого человека, если вы считаете его таким нечутким и даже невыносимым?” Женщина на мгновение задумалась и ответила: “Ну, наверное, у него были какие-то хорошие качества, но сейчас я уже не помню, какие. Он, должно быть, сильно изменился”. Епископ попросил ее, вернувшись домой, помолиться о том, чтобы ее сердце смягчилось и она смогла бы вспомнить те качества мужа, которыми она некогда восхищалась. Со временем она смогла найти прекрасные черты в муже и сосредоточиться на них. До этого ее внимание было настолько приковано к его ошибкам, что она за ними не видела его хороших качеств.

• В чем вы сами видите пользу от умения находить в других качества, достойные восхищения? Как поиск таких качеств друг в друге помогает мужьям и женам укрепить свой брак?

Напомните учащимся: хотя каждый человек уникален, мы все – дети Бога. Попросите кого-нибудь из класса прочитать следующие строки из обращения “Семья. Воззвание к миру” (стр. viii в этом руководстве и стр. iv в Руководстве для учащихся):

“Все люди – как мужчины, так и женщины – сотворены по образу и подобию Божьему. Каждый является возлюбленным духовным сыном или дочерью Небесных Родителей, и потому Божественная природа и судьба уготованы всем”.

• Как эта истина, если супруги будут помнить ее, поможет им в их стремлении понять друг друга?

Объясните: стараясь найти друг в друге все то лучшее, что у них есть, мужья и жены обретут больше радости во взаимном общении и помогут друг другу проявлять заложенные в них Божественные качества и способности.

Старейшина Гордон Б. Хинкли, в бытность членом Кворума Двенадцати Апостолов, в одном из выступлений говорил об “уважении к спутнику жизни как к самому дорогому и близкому другу на Земле”. Он сказал: “Напарничество в браке порой становится однообразным и даже скучным. Я не знаю более действенного способа поддерживать его на высоком и вдохновляющем уровне, чем если муж время от времени будет вспоминать, что его подруга и помощница – это дочь Бога, участвующая вместе с [Богом] в великом созидательном процессе достижения Его вечных целей. Я не знаю более эффективного способа для женщины поддерживать пламенную любовь к своему мужу, чем находить и подчеркивать в нем Богоподобные качества, которыми наделен каждый сын нашего Отца, и этого можно достигнуть, если в семье есть уважение, восхищение и поддержка. Сами эти действия будут приумножать постоянно приносящую плоды признательность друг к другу” (in Conference Report, Apr. 1971, 81–82; или Ensign, June 1971, 71–72).

Доброжелательное общение поможет предотвратить и преодолеть трудности.

Объясните: кроме того, чтобы признавать прекрасные качества друг друга, мужья и жены должны стремиться к теплому и дружескому общению друг с другом. Такое общение необходимо для укрепления любви и единства и для решения проблем, которые могут возникнуть в браке.

Напишите на доске:

Внимательно слушайте друг друга.
Обсуждайте проблемы открыто и спокойно.
Общайтесь с любовью и добротой.

Объясните: эти правила помогут супругам улучшить свои отношения. Используйте приведенные ниже идеи, чтобы организовать обсуждение каждого из этих правил:

Внимательно слушайте друг друга.

Прочитайте классу слова старейшины Рассела М. Нельсона, члена Кворума Двенадцати Апостолов:

“Мужья и жены, учитесь слушать и слушайте, чтобы учиться друг у друга. Чтобы сохранять неповрежденными каналы связи, очень важно находить время для разговора. Если отношения в браке – это самые главные отношения в жизни, то они заслуживают большого внимания, и это требует времени! Однако приоритет часто отдается менее важным встречам и делам, оставляя любящим супругам слишком мало времени, чтобы выслушать друг друга” (in Conference Report, Apr. 1991, 28; или Ensign, May 1991, 23).

• Какая польза в том, что супруги будут внимательно и с любовью слушать друг друга? (Возможные ответы перечислены ниже.)

Они больше узнают об истинных чувствах и причинах тех или иных поступков друг друга.
Они будут стараться понять, прежде чем осудить или поспешить с советом.
Каждый из супругов почувствует, что его ценят и любят.
Каждый из супругов будет менее скованным и более открытым в общении.

• Что может помешать супружеским парам по-настоящему слушать друг друга? (Возможные ответы: напряженный рабочий график, неумение найти время для беседы, недостаток интереса к заботам друг друга.)

• Что могут делать супруги, чтобы более внимательно слушать друг друга? (Вы можете дополнить ответы учащихся приведенными ниже идеями.)

Находите время для разговора наедине. Устраните все отвлекающие факторы, уделяя все внимание друг другу.
Слушайте, чтобы понять. Не перебивайте того, кто говорит. Если необходимо, задайте уточняющие вопросы: “Ты не мог бы рассказать об этом поподробнее?” - или: “Что ты чувствовал, когда это случилось?” или “Я не уверен, что правильно тебя понял. Ты имеешь в виду, что…”
Старайтесь не сердиться и не раздражаться. Помните: во многих случаях правильными могут быть несколько мнений.

Обсуждайте проблемы открыто и спокойно.

• Почему это так важно – чтобы супруги открыто говорили друг с другом о проблемах, которые встают в их браке?

Подчеркните: обсуждение проблем должно проходить в духе взаимного уважения, без громких споров или раздоров. В бытность служения в Кворуме Двенадцати Апостолов старейшина Гордон Б. Хинкли сказал:

“Вряд ли мы попадем в неприятное положение, если будем следить за своей речью. Именно когда мы повышаем свой голос, летят искры и маленькие кочки разногласий становятся высокими горами раздора. Голос Небес – тихий и кроткий; подобно ему и голос в доме, где царит мир, – это тихий голос” (in Conference Report, Apr. 1971, 82; или Ensign, June 1971, 72).

Дэвид О. Маккей сказал: “Пусть муж и жена никогда не разговаривают друг с другом на повышенных тонах, за исключением того случая, когда в доме пожар” (Stepping Stones to an Abundant Life, comp. Llewelyn R. McKay [1971], 294).

Общайтесь с любовью и добротой.

• Как влияют на супружеские отношения выражения благодарности, поддержки и привязанности? Как отражается на браке негативное отношение – критика, высказывание недовольства и придирчивость?

Пусть учащиеся прочитают следующее наставление старейшины Джо Дж. Кристенсена (стр. 19 в Руководстве для учащихся):

“Прекратите “непрестанные уколы”. Не будьте слишком критичны к ошибкам друг друга. Согласитесь: все мы несовершенны. Всем нам нужно пройти долгий путь, пока мы уподобимся Христу, как призывают нас к тому наши руководители.

От “непрестанных уколов”, выражаясь языком Президента Спенсера В. Кимбалла, может “лопнуть” практически любой брак (“Marriage and Divorce,” 1976 Devotional Speeches of the Year [1977], 148). Как правило, каждый из нас болезненно переживает собственные слабости, и нам не нужно часто напоминать о них. Едва ли найдутся такие люди, которые изменились в лучшую сторону под действием постоянных замечаний или придирок. По нашей неосторожности некоторые полезные, на наш взгляд, замечания, окажутся на самом деле вредными.” (in Conference Report, Apr. 1995, 85; или Ensign, May 1995, 64–65; см. также Spencer W. Kimball, “Marriage and Divorce,” 1976 Devotional Speeches of the Year [1977], 148).

• К чему могут привести постоянные жалобы или критика?

• Одна из форм критики – сравнение слабостей одного человека с сильными сторонами другого. Как эта практика может отразиться на браке?

• Заметили ли вы, что похвала и поддержка значат гораздо больше в отношениях между людьми, чем постоянная критика? Как положительные эмоции, доброта и поддержка могут укрепить брак?

Одна женщина рассказывала, что ее муж часто делал ей комплименты, высоко оценивая ее талант жены и домохозяйки, и не только дома, но и среди друзей. Он никогда не упоминал о ее слабостях. Вместо этого он предпочел сосредоточиться на ее сильных сторонах. Женщина говорила, что его комплименты давали ей надежду и стимул для дальнейшего совершенствования.

Заключение

Поделитесь следующим советом старейшины Марвина Дж. Эштона, члена Кворума Двенадцати Апостолов:

“В семейных разговорах различия во мнениях не следует игнорировать, но необходимо взвешивать и спокойно обдумывать. Мнение одной из сторон обычно не столь ценно, как здоровые, продолжительные отношения. Взаимная вежливость и уважение – вот основные условия успешного диалога. Очень важно уметь не соглашаться с точкой зрения другого человека так, чтобы остаться приятным собеседником” (in Conference Report, Apr. 1976, 79; или Ensign, May 1976, 52).

Кратко изложите правила и истины, обсуждавшиеся на уроке. Призовите учащихся следовать этим правилам в жизни. По побуждению Духа принесите свое свидетельство.

Обратитесь к стр. 18–20 Руководства для учащихся. Чтобы учащиеся лучше усвоили учения и законы, обсуждавшиеся на этом уроке, призовите их (1) применить в жизни по крайней мере одно из предложений в разделе “Практическое применение урока” и (2) прочитать статью “Брак и великий план счастья” старейшины Джо Дж. Кристенсена. Подчеркните: супружеским парам очень полезно вместе читать и обсуждать статьи из Руководства для учащихся.