Autosufficienza
2: Schemi di pensiero sani


“2: Schemi di pensiero sani”, Trovare forza nel Signore – Resilienza emotiva (2020)

“2: Schemi di pensiero sani”, Trovare forza nel Signore – Resilienza emotiva

persone che parlano

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Schemi di pensiero sani

Principio tratto da I miei fondamenti

  • La nostra identità e il nostro scopo divini

Valori e competenze emotivi

  1. I nostri pensieri influenzano le nostre emozioni

  2. Riconoscere gli schemi di pensiero distorti

  3. Come reagire ai fattori scatenanti

  4. Creare degli schemi di pensiero più corretti

  5. Cambiare i nostri pensieri richiede esercizio

Fai rapporto

I miei fondamenti – La nostra identità e il nostro scopo divini

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