Autosufficienza
5: Comprendere la tristezza e la depressione


“5: Comprendere la tristezza e la depressione”, Trovare forza nel Signore – Resilienza emotiva (2020)

“5: Comprendere la tristezza e la depressione”, Trovare forza nel Signore – Resilienza emotiva

famiglia vicino all’acqua

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Comprendere la tristezza e la depressione

Principio tratto da I miei fondamenti

  • Vivere una vita equilibrata

Valori e competenze emotivi

  1. La differenza fra tristezza e depressione

  2. Fattori che possono portare a difficoltà emotive

  3. Sintomi del disturbo depressivo maggiore

  4. Modi per ricevere assistenza

  5. Provare dolore

  6. Modi per offrire aiuto

Fai rapporto

I miei fondamenti – Vivere una vita equilibrata

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