Elmélkedés – legfeljebb 5 perc

Egyénileg gondold át a ma tanultakat, és fontold meg, hogy minek a megtételét várja el tőled Isten. Olvasd el ezt a szentírásrészt, és írásban válaszold meg az alatta lévő kérdéseket.

„Mindazok a szentek, akik emlékeznek az itt elmondottak betartására és megtételére, a parancsolatok iránti engedelmességben járva, egészséget kapnak a köldökükbe és velőt a csontjaikba; és bölcsességre és a tudás nagyszerű kincseire találnak rá, méghozzá rejtett kincsekre; és futnak és nem lesznek fáradtak, és járnak és nem lankadnak el. És én, az Úr ígéretet teszek nekik, hogy a pusztító angyal elhalad mellettük, miként Izráel gyermekei mellett, és nem öli meg őket. Ámen” (Tan és szövetségek 89:18–21).

A ma tanultak közül mik a legjelentősebbek számomra?

Mi az, amit meg fogok tenni a ma tanultak eredményeképpen? (Ez lehet a személyes kötelezettségvállalásod erre a hétre. Ha nem jut eszedbe kötelezettségvállalás, lent felsorolunk néhány lehetséges ötletet.)

Kötelezettségvállalási ötletek:

• Követek egy testmozgásra vonatkozó tervet.

• Többet pihenek és alszom.

• Ügyelek a személyes higiéniára.

• Beszélgetek egy barátommal vagy családtagommal az étkezési szokásaimról.