4: A stressz és a szorongás kezelése. Erőre lelni az Úrban: Érzelmi ellenállóképesség (2020)
4: A stressz és a szorongás kezelése. Erőre lelni az Úrban: Érzelmi ellenállóképesség
Kép
körben ülő fiatalok
4
A stressz és a szorongás kezelése
Alapom tantétel
-
Használd ki bölcsen az időt!
Érzelmi értékek és készségek
-
Mi az a stressz és a szorongás?
-
A stressz szintjeinek a megértése
-
Legyél tudatos, hogy csökkentsd a stresszt
-
Hozzáférni az isteni hatalomhoz
-
Tökéletességkényszer