숙고한다—최대 소요 시간: 5분

오늘 배운 내용을 개인적으로 생각해 보고 하나님께서 여러분이 무엇을 하기를 바라실지 숙고해 본다. 다음 인용문을 읽고 아래 질문에 대한 대답을 적는다.

“삶은 여러분이 종종 생각하는 것처럼 나쁘지는 않습니다. 모든 것이 잘 될 것입니다. 걱정하지 마십시오. 저는 매일 아침 자신에게 그렇게 말합니다. 모든 것이 잘 될 것입니다. 최선을 다한다면, 다 잘 될 것입니다. 하나님을 신뢰하고, 신앙과 미래에 대한 자신감을 갖고 앞으로 나아가십시오. 주님은 우리를 버리지 않으실 것입니다. 그분은 우리를 버리지 않으실 것입니다.”(Gordon B. Hinckley, “Excerpts from Addresses of President Gordon B. Hinckley,” Ensign, Oct. 2000, 73)

오늘 배운 것 중에서 가장 의미 있는 것들은 무엇인가?

오늘 배운 내용을 토대로 나는 무엇을 할 것인가? (이것을 여러분이 한 주간 실천할 개인적인 결심으로 삼을 수도 있다. 결심에 대한 아이디어가 떠오르지 않는다면, 아래에 나오는 제안 내용을 참고한다.)

결심 제안:

• 스트레스와 불안을 줄이기 위한 나의 계획을 실천한다.(“학습한다” 섹션의 4번 항목)

• 제4과의 “자원” 섹션에서 이완 활동 중 하나를 시도한다.

• 마음챙김을 실천하거나 현재에 집중하여 생활하는 것에 힘쓴다.