“5: 슬픔과 우울증을 이해함”, 『주 안에서 힘을 찾음: 정서적 회복 탄력성』(2020) “5. 슬픔과 우울증을 이해함”, 『주 안에서 힘을 찾음: 정서적 회복 탄력성』 5 슬픔과 우울증을 이해함 나의 기초 원리 균형 잡힌 생활을 한다 정서적 가치와 기술 슬픔과 우울증의 차이 정서적 어려움으로 이어질 수 있는 요인 주요 우울 장애의 증상 도움을 얻는 방법 상실의 슬픔 도움을 주는 방법 보고한다 나의 기초: 균형 잡힌 생활을 한다 학습한다 숙고한다 결심한다 자원