“4: Справлятися зі стресом і тривогою”, Знаходити силу в Господі: Емоційна витривалість (2020)
“4: Справлятися зі стресом і тривогою”, Знаходити силу в Господі: Емоційна витривалість
Зображення
молодь сидить в колі
4
Справлятися зі стресом і тривогою
Принцип програми “Мій фундамент”
-
Мудро використовуйте час
Емоційні цінності і навички
-
Що таке стрес і тривога?
-
Розуміння рівнів стресу
-
Як використовувати усвідомленість для зменшення стресу
-
Доступ до сили Бога
-
Перфекціонізм