Самозабезпечення
5: Розуміння понять суму і депресії


“5: Розуміння понять суму і депресії”, Знаходити силу в Господі: Емоційна витривалість (2020)

“5: Розуміння понять суму і депресії”, Знаходити силу в Господі: Емоційна витривалість

сім’я біля води

5

Розуміння понять суму і депресії

Принцип програми “Мій фундамент”

  • Ведіть збалансоване життя

Емоційні цінності і навички

  1. Різниця між сумом і депресією

  2. Фактори, які можуть привести до емоційних труднощів

  3. Симптоми серйозного депресивного розладу

  4. Способи отримання допомоги

  5. Горе

  6. Способи запропонувати допомогу

Звітуйте

Мій фундамент: Ведіть збалансоване життя

Вивчення

Розмірковування

Візьміть зобов’язання

Ресурси