Forplikt deg – Maksimal varighet: 10 minutter

Hvis dette er ditt siste kapittel denne uken, fullfører du “Forplikt deg”. Hvis ikke, gå til side 42.

Les hver forpliktelse høyt for din handlingspartner. Lov å holde forpliktelsene dine, og undertegn nedenfor. Skriv målene dine i oversikten på side ii–iii.

Mine forpliktelser
Jeg skal finne minst fem ressurser hver dag. Velg målet ditt.
	Dag/uke 5/25	Dag/uke 10/50	Dag/uke 15/75	Dag/uke 20/100
Jeg skal ta kontakt med minst tre hver dag. Velg målet ditt.
	Dag/uke 3/15	Dag/uke 5/25	Dag/uke 7/35	Dag/uke 10/50
Jeg skal kontakte og støtte min handlingspartner.
Jeg skal øve på og dele dagens prinsipp i Min grunnvoll.
Jeg skal gjøre to av øvelsene fra listen over ferdigheter på side iii.

Min underskrift

Handlingspartnerens underskrift