Миний суурь зарчим: Харилц—Зарцуулах дээд хугацаа: 20 минут

Тунгаан бод:Тэнгэрлэг Эцэг миний залбирлуудад хэзээ хариулж байсан бэ?

Үз:“Өргөх хүчийг бий болгох нь” дээр байгаа. (Видео бичлэг байхгүй бол 145-р хуудсыг уншина уу.)

Өргөх хүчийг бий болгох нь

Хэрэв видео бичлэгийг үзэх боломжгүй бол энэ эхийг уншина уу.

Дийтр Ф.Угдорф: Та нисэх онгоцыг газраас хөөргөхийн тулд өргөлтийг бий болгох ёстой. Аэродинамикт нисэх онгоцны далавчин дээгүүр агаарын урсгал өнгөрөхөд далавчин доорх даралт далавчин дээрх даралтаас илүү гарсан тохиолдолд хөөрөлт үүсдэг. Дээш өргөх хүч доош татах хүндийн хүчнээс давсан үед нисэх онгоц газраас дээш хөөрч, нисдэг.

Үүнтэй адилаар, бид сүнсний амьдралдаа өргөгдөж чадна. Биднийг тэнгэр өөд өргөх хүч нь уруу таталт, гай зовлонгоос илүү байгаа үед бид дээш өргөгдөж, Сүнсний орчинд дүүлэн нисэж чадна.

Биднийг өргөхөд тусалдаг сайн мэдээний олон зарчим байдаг ч би нэг л зарчим дээр тусгайлан анхаарал төвлөрүүлэхийг хүсэж байна.

Залбирал!

Залбирал бол өргөлтийг бий болгодог сайн мэдээний зарчмуудын нэг юм. Залбирал нь биднийг дэлхийн санаа зовоодог зүйлсээс болон цөхрөл гутралын үүлс дундуур туулан, харанхуйгаас гэрэл гэгээтэй, цэлмэг тэнгэр рүү өргөн гаргах хүчтэй.

Тэнгэрлэг Эцэгийн хүүхдүүд бидэнд байдаг агуу адислал, онцгой хувь тавилан хийгээд боломжуудын нэг бол бид залбирлаар дамжуулан Түүнтэй харилцаж чаддаг явдал мөн. Бид амьдралынхаа туршлага, хүнд сорилт, адислалуудын тухай Түүнд ярьж, Ариун Сүнсийг сонсож мөн ямар ч цагт, хаана ч селестиел удирдамжийг нь хүлээн авч чадна.

(Дийтр Ф.Угдорф, “Залбирал ба хөх тэнгэр,” Ensign эсвэл Лиахона, 2009 оны 6-р сар, 3–5-ыг үзнэ үү)

144-р хуудас руу буцаж оч.

Ярилц:Бид залбирлынхаа хариуг хэрхэн таньж чадах вэ? Яагаад сонсох нь залбирлын чухал хэсэг байдаг вэ?

Унш:Сургаал ба Гэрээ 8:2, ерөнхийлөгч Рассэлл М.Нэлсоны хэлсэн үгээс авсан эшлэл (баруун талд байгаа)

“Тийм ээ, болгоогтун, чамд ирж мөн зүрх сэтгэлд чинь орших Ариун Сүнсээр оюунд чинь мөн зүрх сэтгэлд чинь би чамд ярих болно.”

Сургаал ба Гэрээ 8:2

“Та нар сонсож сурснаар мөн дараа нь хүүхдүүд, эцэг эх, хөрш, Сүмийн удирдагчдаа сонсож сурснаар та нарын бодгаль адислагдах болно. Эдгээр бүх зүйл дээрээс ирэх зөвлөгөөг сонсох бидний чадавхыг илүү их хөгжүүлэх болно.

Рассэлл М.Нэлсон, “Listen to Learn,” Ensign, 1991 оны 5-р сар, 24

Ярилц:Яагаад сонсох нь чухал ур чадвар байдаг вэ? Анхааралтай сонсох нь бидний ажилд хэрхэн тусалж чадах вэ?

Үйл ажиллагаа

1-р алхам: Бүлгээрээ дараах алхмуудыг уншаад, тэдгээрийг товч ярилц.

2-р алхам: Бүлгийнхээ нэг юм уу хоёр гишүүнийг өөрсдөдөө байгаа хүндрэл бэрхшээл эсвэл асуултын талаар бусдадаа хэлэхийг хүс. Хүн бүр эдгээр алхмыг даган, сонсохыг хичээх хэрэгтэй.

3-р алхам: Хуваалцсан гишүүдээс бүлгийн гишүүд тэднийг үнэхээр сонсохыг хичээх үед ямар мэдрэмж төрснийг асуу.

Унш:Ерөнхийлөгч Хэнри Б.Айринг, ахлагч Робэрт Д.Хэйлс нарын хэлсэн үгээс авсан эшлэл (баруун талд байгаа)

“Идэх хоол, өмсөх хувцас, бие даан амьдрах чадвартай байхаас ирдэг сэтгэл ханамжийг гуйдаг дэлхий даяарх хүүхдүүдийнхээ залбирлыг Тэнгэрлэг Эцэг сонсдог.”

Хэнри Б.Айринг, “Сайныг үйлдэх боломжууд,” Ensign эсвэл 2011 оны 4-р сарын Ерөнхий чуулган, 24

“Бид Тэнгэрлэг Эцэгээсээ тусламж хүсэж, Түүний Хүү Есүс Христийн Цагаатгалаар ирэх хүчийг эрэлхийлэх ёстой. Материаллаг болон сүнсний зүйлсийн аль алинд бурханлаг тусламжийг олж авах нь өөрсдөдөө болон өрөөл бусдад ухаалаг, арвич хямгач, үлгэр жишээ үзүүлэгч байх боломжийг олгодог.”

Робэрт Д.Хэйлс, “Материаллаг болон сүнсний зүйлст ухаалгаар арвилан хэмнэгч байх нь,” Ensign эсвэл 2009 оны 4-р сарын Ерөнхий чуулган, 6

Амлалт өг: Долоо хоногийн турш дараах үйлдлүүдийг хийх амлалт өг. Даалгавар бүрийг дуусгаад, нүднүүдийг тэмдэглэ.

• Ганцаараа болон гэр бүлээрээ өглөө, орой бүр залбир. Залбирал бүрийн дараа удирдамж хүсэн хүндэтгэл, бишрэлтэйгээр сонс.

• Өнөөдөр харилцах талаар ойлгож авсан зүйлээ гэр бүл, найзуудтайгаа хуваалц.