تأمل
صورة
علامة استفهام-برتقالي
ما الذي يجب أن أفعله للتحسين؟
-
الوقت:اضبط المؤقت على ١٠ دقائق لقسم التأمل.
-
ممارسة:اقرأ النص المقدس إلى اليمين أو فكر في نص آخر. فكر بهدوء في ما تتعلمه. اكتب أي انطباعات لديك أدناه أو في دفتر ملاحظات مشروعك.
-
ممارسة:ماذا يمكنك أن تفعل لبدء مشروعك أو تحسينه هذا الأسبوع؟
اجعل هذه الفكرة ”هدف مشروعك الأسبوعي“. هذا هو الالتزام الذي تقوم به.
أضف هدف مشروعك الأسبوعي إلى التزاماتك في الصفحة التالية.
-
مناقشةهل يرغب أي شخص في مشاركة هدف مشروعه الأسبوعي أو انطباعات أخرى؟