Het recept voor een gelukkig gezin
Negen manieren om je gezinsbanden te sterken.
Het gezin is een van de belangrijkste onderdelen van het evangelie van Jezus Christus. Jongevrouwen zeggen bij het opzeggen van hun thema dat ze hun gezin moeten sterken.1 Jongemannen worden gevraagd een lijst te maken ‘met dingen waarmee je tot een gelukkig gezin kunt bijdragen’.2 En zowel de jongemannen als de jongevrouwen wordt verteld: ‘De gezinsband zal hechter worden als jij je deel doet.’3
Wat is dan de beste manier om jullie gezinsbanden te sterken en ertoe bij te dragen dat de gezinsleden gelukkig zijn? Het antwoord staat in ‘Het gezin: een proclamatie aan de wereld’! Dat belangrijke document beschrijft waarom het gezin zo belangrijk is in het plan van onze hemelse Vader en wat we precies kunnen doen om onze gezinsbanden te sterken. Het legt ook precies uit hoe we een gelukkiger gezin kunnen zijn. Het is geen geheim recept — gewoon de fundamentele beginselen van het evangelie die we al kennen: ‘De kans op een gelukkig gezinsleven is het grootst als de leringen van de Heer Jezus Christus eraan ten grondslag liggen. Een geslaagd huwelijk en een hecht gezin worden gegrondvest op, en in stand gehouden met, de beginselen van geloof, gebed, bekering, vergeving, respect, liefde, mededogen, werk en gezonde ontspanning.’4
Alsjeblieft, de eenvoudige formule voor het stichten van een gelukkig gezin en het verbeteren van je eeuwige familiebanden. Maar dat wil niet zeggen dat je er niets voor hoeft te doen. Alle inspanningen die je levert om jullie gezinsbanden te sterken, zullen jou — en je gezinsgenoten — uiteindelijk gelukkiger maken.
Hieronder staan wat ideeën om die beginselen in praktijk te brengen.
Geloof
-
Houd persoonlijke en gezamenlijke Schriftstudie en doe mee met de gezinsavond.
-
Stel een gezinsdoel om beter jullie best te doen voor een bepaald gebod, zoals de wet van vasten of de wet van tiende.
-
Plan om als gezin naar de komende algemene conferentie te luisteren of de vorige algemene conferentie te bestuderen.
Gebed
-
Neem deel aan het gezinsgebed.
-
Bid in je persoonlijk gebed voor ieder lid van het gezin en noem ze bij naam. Denk onder het bidden aan hun behoeftes.
Bekering
-
Zeg dat het je spijt en doe dat regelmatig. En meen het ook.
-
Kom meer over het belang van de verzoening van Christus en het avondmaal te weten en over de rol die ze in het bekeringsproces spelen.
Vergeving
-
Wees nederig en erken dat iedereen, zelfs je ouders, soms fouten maakt.
-
Als iemand je kwetst, bedenk dan waarom je van hem of haar houdt.
-
Bid om hulp bij het vergeven van anderen.
Respect
-
Gehoorzaam je ouders.
-
Zeg niets onaardigs of negatiefs over de andere gezinsleden.
-
Concentreer je op de goede eigenschappen van ieder gezinslid. Vertel ze waarom je ze bewondert.
Liefde
-
Bid om naastenliefde — de liefde van de Heiland — voor de andere gezinsleden.
-
Bedenk manieren om ze te dienen.
-
Schrijf briefjes met bemoedigende, lieve boodschappen. Verstop ze in de broodtrommel, handtas of portefeuille van de andere gezinsleden.
Medeleven
-
Vraag de andere gezinsleden om over hun gevoelens te praten en probeer elkaar te begrijpen.
-
Troost elkaar in moeilijke tijden en probeer elkaars lasten te dragen (zie Mosiah 18:8–9).
Werk
-
Stel voor om voor het gezin te koken.
-
Doe karweitjes thuis, zoals het gras maaien, onkruid wieden of de ramen wassen.
-
Help jongere broertjes en zusjes met hun huiswerk.
Gezonde ontspanning
-
Help bij het plannen van gezinsuitstapjes, vakanties of activiteiten die je samen kunt doen.
-
Doe het eens zonder apparatuur. Zet de tv en andere apparaten uit als je iets in gezinsverband doet.
Ervaringen van jongeren
We vroegen aan wat jongeren hoe ze deze beginselen thuis toepassen. Dit is wat ze zeiden:
Geloof
Ik besloot de eerstvolgende twee gezinsavonden over geloof te houden. Ik bereidde eerst de lessen voor en leerde de muziek van de liedjes die we zouden zingen op de gitaar te spelen.
De eerste les ging over geloof. Ik vroeg ze wat we als gezin konden doen om ons geloof te versterken. Ze antwoordden ‘bidden, de Schriften bestuderen, vasten, naar de kerk gaan’ enzovoort. We besloten dat er veel dingen zijn die ons geloof versterken, maar dat het vooral belangrijk is om ze ook werkelijk te doen. Om je geloof te versterken, is het belangrijk dat je iets doet.
De tweede les ging over geestelijke gaven. We bespraken het verband tussen geloof en geestelijke gaven.
Onze gezinsavonden rond geloof verliepen erg goed. We maakten wat aanpassingen als gezin, hadden plezier en deden ons best om van de gezinsavond te genieten. We voelden samen de Geest.
Riza S. (16), Roskilde (Denemarken)
Gebed
Ik besloot mijn geloof te oefenen door te bidden en God om hulp en leiding te vragen. Ik zag niet meteen dat mijn gebeden iets uitrichtten, totdat ik na enkele dagen besefte dat er thuis meer vrede was.
Maar toen werd mijn geloof op de proef gesteld. Mijn jongste broer raakte gewond en moest onmiddellijk geopereerd worden, een van mijn vrienden raakte ook ernstig gewond en mijn moeder kreeg hoge koorts en keelpijn. Al die vreselijke gebeurtenissen verdreven de vrede om me heen. Ik was erg verdrietig, maar bleef bidden. Ik moest aan het lievelingsgedicht van mijn oma denken, waarin staat dat God meer weet dan wij en dat we op Hem moeten vertrouwen. En dus oefende ik nog meer geloof en deed ik alles wat ik kon. Kort daarop mocht mijn broer het ziekenhuis verlaten. Mijn vriend was niet zo ernstig gewond als men eerst gedacht had. Mijn moeder herstelde.
Als ik nu voor anderen bid, doe ik dat met meer concentratie en geloof. We moeten in God geloven, vooral als geloven in Hem en zijn plan moeilijk is. En we mogen nooit klagen, want Hij weet wat het beste voor ons is.
Jarom K. (18), Graz (Oostenrijk)
Bekering
Ik heb ontdekt dat bekering grote invloed heeft. Ik was bijvoorbeeld een aantal maanden aan het zondigen en bekeerde me er niet van. Ik vond het heel moeilijk om die cyclus te doorbreken. Maar nadat ik met de bisschop en wat goede vrienden gesproken had, bekeerde ik me en voelde ik me veel dichter bij God en was ik gelukkiger. Ik bad vurig en las veel in de Schriften, waardoor ik besefte dat ik mijn levenswijze moest aanpassen. Als ik nu terugkijk, besef ik dat ik daardoor heel erg gegroeid ben. Dankzij deze ervaring ben ik vooral veel meer naar mijn moeder en vader toe gegroeid.
Hoewel ik nog steeds verleidingen krijg en zondig, maak ik gebruik van de verzoening van de Heiland om me te bekeren, mezelf dagelijks te evalueren en altijd vooruitgang te willen maken. Ik zal altijd dankbaar zijn voor de verzoening.
Billy P. (17), Ipswich (Engeland)
Werk
Ik beschouw familiegeschiedenis als een soort werk en besloot daarom mijn eigen familiegeschiedenisboek te maken. Ik plakte er foto’s van mijn familieleden in. Zo weten mijn kinderen en kleinkinderen hoe hun voorouders eruitzagen. Ik voelde me heel rustig toen ik dat aan het doen was omdat ik wist dat ik het niet voor mezelf, maar voor de komende generaties deed.
Glory S. (18), Johannesburg (Zuid-Afrika)
Gezonde ontspanning
Mijn eerste poging om iets ontspannends met mijn broers en zussen te doen, liep op zijn zachtst uitgedrukt niet van een leien dakje. Maar ons uitstapje naar de Blue Ridge Mountains was een keerpunt voor mij. De bladeren aan de bomen waren prachtig gekleurd en het pretpark was leuk, maar enkele norse opmerkingen, egoïstische daden en ongelukkige plagerijen drukten de sfeer. Voor we weggingen, beklom ik samen met mijn zus een kleine heuvel, waarop we in stilte naar de natuur zaten te luisteren. Het was lang geleden dat we zonder te kibbelen bij elkaar hadden gezeten en we over de toekomst en onze problemen gepraat hadden. De Geest was aanwezig en gaf me een mate van gemoedsrust die ik al een tijdje niet meer gevoeld had.
Ik begon moeite te doen om met mijn broers en zussen te praten, hun te vragen hoe hun dag geweest was, hun een knuffel te geven — gewoon bij hun leven betrokken te zijn. Ik hielp mijn jongste, autistische broertje met zijn huiswerk. Ik hielp mijn jongste zusje kaartjes met grammatica en gekke rijmpjes te maken om de verschillende woordsoorten uit het hoofd te leren. Op haar eerstvolgende toets had ze twintig punten meer, waarmee ze haar hoogste cijfer behaalde. Door die momenten voelde ik meer en andere vreugde dan ik verwacht had.
Deel van een gezin uitmaken, kan soms moeilijk zijn, maar op zulke momenten is het de moeite waard. Die kleine momenten leiden tot plezier, spelletjes en gelach. Ik heb een nieuw soort saamhorigheid in ons gezin gevoeld.
Emily C. (17), North Carolina (VS)
Zondagse lessen
Het onderwerp van deze maand:
Huwelijk en gezin