My Foundation [Ang Aking Saligan]: Makipag-usap—Maximum na Oras: 20 Minuto

Pag-isipang mabuti:Kailan sinagot ng Ama sa Langit ang aking mga dalangin?

Panoorin:“Sedrick’s Journey,” makukuha sa srs.lds.org/videos. (Walang video? Basahin ang pahina 145.)

Paglikha ng Pag-angat

Kung hindi ninyo mapapanood ang video, basahin ang script na ito.

Pangulong Dieter F. Uchtdorf: Para maiangat ang eroplano mula sa lupa, kailangang lumikha ng pag-angat. Sa aerodynamics, nangyayari ang pag-angat kapag dumadaan ang hangin sa mga pakpak ng eroplano at ang puwersa ng hangin sa ilalim ng pakpak ay mas malakas kaysa sa puwersa ng hangin sa ibabaw ng pakpak. Kapag nahigitan ng pag-angat ang paghila pababa ng grabidad [gravity], umaangat ang eroplano sa lupa at nagsisimulang lumipad.

Sa gayunding paraan, makalilikha tayo ng pag-angat sa ating espirituwal na buhay. Kapag ang puwersang tumutulak sa atin pataas ay mas malakas kaysa sa mga tukso at kalungkutang humihila sa atin pababa, makaaangat at makalilipad tayo tungo sa kinaroroonan ng Espiritu.

Bagaman maraming alituntunin ng ebanghelyo na tumutulong sa atin upang makaangat, gusto kong magtuon ng pansin sa isang ito.

Panalangin!

Ang panalangin ay isa sa mga alituntunin ng ebanghelyo na nagpapaangat. May kapangyarihan ang panalangin na ilayo tayo mula sa ating mga alalahanin sa mundo. Maiaangat tayo ng panalangin mula sa mga ulap ng pagdurusa o kadiliman tungo sa maliwanag at maaliwalas na papawirin.

Isa sa pinakadakilang mga pagpapala at pribilehiyo at oportunidad na mayroon tayo bilang mga anak ng ating Ama sa Langit ay ang pagkakataon nating makausap Siya sa pamamagitan ng panalangin. Masasabi natin sa Kanya ang mga karanasan natin sa buhay, pagsubok, at pagpapala. Makaririnig at makatatanggap tayo ng makalangit na patnubay mula sa Banal na Espiritu anumang oras at saanmang lugar.

(Tingnan sa Dieter F. Uchtdorf, “Panalangin at ang Bughaw na Papawirin,” Ensign o Liahona, Hunyo 2009, 5–6.)

Bumalik sa pahina 144.

Talakayin:Paano natin makikilala ang mga sagot sa ating mga dalangin? Bakit mahalagang bahagi ng panalangin ang pakikinig?

Basahin:Doktrina at mga Tipan 8:2 at ang pahayag ni Pangulong Russell M. Nelson (sa kanan)

“Sasabihin ko sa iyo sa iyong isipan at sa iyong puso, sa pamamagitan ng Espiritu Santo, na pasasaiyo at mananahanan sa iyong puso.”

Doktrina at mga Tipan 8:2

“Ang inyong kaluluwa ay mapagpapala kapag natuto kayong makinig, pagkatapos ay makinig para matuto mula sa mga bata, magulang, asawa, kapitbahay, at lider ng Simbahan, lahat ng ito ay magpapaibayo sa inyong kakayahan sa pakikinig na mabuti sa mga payo mula sa langit.”

Russell M. Nelson, “Listen to Learn,” Ensign, Mayo 1991, 24

Talakayin:Bakit mahalagang skill ang pakikinig? Paano makakatulong ang pakikinig na mabuti sa ating trabaho?

Aktibidad

Step 1: Bilang grupo, basahin ang mga hakbang sa ibaba at talakayin nang maikli ang mga ito.

Step 2: Hilingin sa isa o dalawang miyembro ng grupo na sabihin sa iba ang isang hamon o tanong na mayroon sila. Lahat ng iba pa ay kailangang sikaping makinig, na sinusunod ang mga step na ito.

Step 3: Kapag tapos na kayo, sabihin sa mga miyembro ng grupo na nagsalita kung ano ang pakiramdam nila nang sikapin talaga ng grupo na makinig.

Basahin:Mga pahayag nina Pangulong Henry B. Eyring at Elder Robert D. Hales (sa kanan)

“Pinakikinggan ng Ama sa Langit ang mga panalangin ng Kanyang mga anak sa buong mundo na humihingi ng pagkaing makakain, damit para takpan ang kanilang katawan, at dangal na magmumula sa kakayahang paglaanan ang kanilang sarili.”

Henry B. Eyring, “Mga Pagkakataong Gumawa ng Mabuti,” Ensign o Liahona Mayo 2011, 22

“Dapat tayong humingi ng tulong sa ating Ama sa Langit at humanap ng lakas mula sa Pagbabayad-sala ng Kanyang Anak na si Jesucristo. Sa mga bagay na kapwa temporal at espirituwal, [ito] ay magbibigay-daan sa atin na maging masisinop na tagapaglaan para sa ating sarili at sa iba.”

Robert D. Hales, “Pagiging Masisinop na Tagapaglaan sa Temporal at sa Espirituwal,” Ensign o Liahona, Mayo 2009, 7–8

Mangakong gawin:Mangakong gawin ang mga sumusunod sa linggong ito. Lagyan ng tsek ang box kapag nakumpleto mo ang bawat gawain:

• Manalanging mag-isa at bilang pamilya tuwing umaga at gabi. Mag-ukol ng oras matapos ang bawat panalangin na mapitagang makinig para sa patnubay.

• Ibahagi sa iyong pamilya o mga kaibigan ang natutuhan mo ngayon tungkol sa pakikipag-usap.