Meamalie

Tusi se Faataoto

fua o le falaoa

Mafaufau i se mea i le talalelei e te manao e aoao atu i isi. O le a se mea faitino po o se faataitaiga e mafai ona e faaaogaina e aoao atu ai? Tusi se ata pe tusi e uiga i ai iinei.

Faataitaiga: O le faatuatua e pei o se fatu aua e mafai ona tupu laitiiti i le taimi.

Fai Lau Oe Lava Falaoa

E mafai ona e faaaogaina lenei fua mo le gaoioiga o loo i le itulau 11.

1 ipu vai mafanafana

2 1/4 sipuni ti o le fefete

2 sipuni ai o le suka paepae

3 ipu falaoamata

1 sipuni ti o le masima

1/4 ipu gao fualaau

1. Faafefiloi vai, fefete, ma le suka i totonu o se pesini. Faatali mo le 5 minute ia putaputa le fefete.

2. Saeu faatasi i ai le falaoamata, masima, ma le gao.

3. Lomi le palu mo le 10 minute. Tuu i totonu o se apa ua uma ona faagao. Ufiufi ma tuu sei fefete mo se itula.

4. Oomi i lalo le paluga ma tuu atu mo le isi 10 minute. Tao i le 350°F (175°C) mo le 30–40 minute.