Nyomtatásban nem jelenik meg: Fiatal felnőtteknek
Tényleg hatással van rám az általam fogyasztott média?
Akár felismerjük, akár nem, az általunk fogyasztott médiatartalom hatással van ránk. Hogyan választhatunk tehát olyan médiatartalmat, amely „jónak mondható vagy dicséretre méltó” (Hittételek 1:13)?
Amikor a középsuliban teniszeztem, gyakran hallottam a többi játékost káromkodni. Megpróbáltam nem hagyni, hogy a szavaik hatással legyenek rám. De az egyik mérkőzésemen, amikor a labda mellé ütöttem, kiszaladt a számon egy durva szó. Anélkül, hogy felismertem volna, lassan érzéketlenné váltam az általuk használt szavak iránt, mígnem a bennem lévő „természetes ember” (Móziás 3:19) is természetesnek érezte a használatukat.
Sokféle hatással lehet ránk az, amivel körülvesszük magunkat, és a mindennapjainkban minket körülvevő dolgok közül a média az egyik, amely a legnagyobb hatást gyakorolja ránk. Akár felismerjük, akár nem, az általunk fogyasztott médiatartalmak lassan, szinte észrevétlenül eltorzíthatják a valóságunkat. Talán azt gondoljuk, hogy ha időnként megnézünk olyan tartalmakat, amelyek káromkodást, szexet vagy erőszakot jelenítenek meg, az még nem lesz ránk hatással, pedig de. Akkor viszont mit tehetünk?
A jó médiatartalmak keresését választani
Fontos szem előtt tartanunk, hogy a tévén vagy az okostelefonon keresztül elérhető mindenféle szörnyűség ellenére is létezik jó médiatartalom. A misszionáriusok felemelő médiatartalmakon keresztül osztják meg az evangéliumot. Esetleg újra felvehetjük a kapcsolatot egy régi barátunkkal, vagy találhatunk egy olyan üzenetet a közösségi médiában, amely igazán felemeli a lelkünket. De hogyan kereshetjük ezt az erényes, szép és dicséretre méltó médiatartalmat (lásd Hittételek 1:13)?
David A. Bednar elder a Tizenkét Apostol Kvórumából ezt a biztos megoldást kínálta: „Ha valami, amit gondolunk, látunk, hallunk vagy teszünk, eltávolít bennünket a Szentlélektől, akkor többé ne gondoljunk rá, ne nézzük, ne hallgassuk, és ne tegyük azt a bizonyos dolgot. Ha például valami, amit szórakoztatásra szántak, elidegenít minket a Szent Lélektől, akkor az a szórakozás biztosan nem nekünk való.”1
Amikor csak médiatartalmat választok, előszeretettel teszek fel magamnak ilyen kérdéseket: Segít ez közelebb kerülnöm Istenhez? Képes vagyok még érezni a Szentlelket az életemben? Neked is érdemes lehet ezeket a kérdéseket alkalmaznod ahhoz, hogy utat mutassanak neked, miközben pozitív médiatartalmat keresel. És bár követhetünk el hibákat, döntésről döntésre jobbá válhatunk.
Én sem vagyok tökéletes példa ebben. Néztem olyan népszerű műsorokat, amelyek nem ösztönöztek arra, hogy jobb ember legyek. És olyan videókra is rágörgetek a közösségi médiában, amelyek időnként nem helyénvaló nyelvezetet tartalmaznak. De igyekszem jobban odafigyelni. Minden egyes nap próbálok felemelő médiatartalmat választani.
Kinek a hangját hallgatod?
Ebben a nyüzsgő világban nehezemre esik csendben ücsörögni. Mintha mindig elő kellene vennem a telómat, hogy végiggörgessem a közösségi médiát vagy streamelt videókkal töltsem ki a csendet. A Lelket viszont legtöbbször akkor ismerem fel, amikor csend van. Vagyis annyira igyekszem tudatában lenni a világ hangjainak, hogy akaratlanul is engedem elnémulni a halk, szelíd hangot (lásd 1 Királyok 19:11–12).
Íme néhány módja annak, ahogyan mindannyian elkezdhetjük irányítani a médiahasználatunkat:
-
Kezdd azzal, hogy tudatosabb vagy. Ne csak bambuld a képernyőt! Szánj időt arra, hogy tényleg átgondold, mit engedsz be az elmédbe – vajon nem távolít-e el téged a Szentlélektől?
-
Figyelj oda arra, hogy mikor és miért használsz médiát. Szakítasz időt arra, hogy csendben ülj és érezd a Lelket? Netán hozzám hasonlóan hajlamos vagy időnként a csendes pillanatokban előkapni a telódat?
-
Érdemes lehet rendszeresen médiaszünetet tartanod, esetleg a vasárnapi hódolatod részeként. Ha médiaszünetet tartasz, az segíthet fogékonyabbá válnod a rád gyakorolt hatásait illetően.
Hozz tudatos médiadöntéseket!
Dönts úgy, hogy megválogatod és figyeled, hogy milyen hatásokat hívsz meg az életedbe. Dönts úgy, hogy újra átgondolod, és ténylegesen megkérdezed magadtól, milyen hatással van rád az általad használt média. Lehet, hogy félre is kell tenned bizonyos könyveket, filmeket, közösségi médiát vagy podcasteket ahhoz, hogy észrevedd az esetleg alig érzékelhető hatásukat.
De ez időbe telik! Az az igyekezetünk, hogy a világban, de nem a világból valók legyünk, egy finomító folyamat (lásd János 17:11, 14–15). Apránként egy kicsit keményebben próbálkozhatunk egy kicsit jobbnak lenni. Russell M. Nelson elnök azt mondta, hogy „az Úr szereti az erőfeszítést”.2 Idővel addig finomodhatunk, hogy olyan tiszták leszünk, mint a Szabadító. Ha megbotlunk, akkor bűnbánatot tarthatunk, igaz szándékkal fordulhatunk Őhozzá, és még jobban finomodhatunk! Ez Jézus Krisztus engesztelésének a csodája.
Amikor elmerülök a népszerű médiában, nehéz eldönteni, hogy a világ hangjai negatív hatással vannak-e rám. De tudom, hogy amikor időt szakítok arra, hogy eltávolodjak a médiától, akkor látom, mely hatásokat kell eltávolítanom az életemből. Néha nehéz a döntés, de megéri.
Őszinte leszek: nem ez a teniszmérkőzés volt az utolsó alkalom, amikor csúnya szót mondtam. Amikor azonban ráébredtem, milyen hatással van rám az a környezet, tudatosan döntöttem úgy, hogy változtatok azon, kikkel veszem magam körül. Ugyanilyen tudatos döntéseket hozhatunk az általunk fogyasztott médiatartalmakkal kapcsolatban is.