Aloitamme – korkeintaan 20 minuuttia

Pitäkää alkurukous.

Esitelkää itsenne. Jokaisella teistä on minuutti aikaa kertoa nimenne ja jotakin itsestänne.

Tervetuloa meidän omavaraisuusryhmäämme!

Lue:

Koska taivaallinen Isäsi rakastaa sinua, Hän lähetti Poikansa Jeesuksen Kristuksen vahvistamaan sinua kaikissa tilanteissa, joita kohtaat elämässä.

Tämä ryhmä auttaa sinua oppimaan hengellisiä ja käytännön taitoja, jotka auttavat meitä jokaista huolehtimaan paremmin ruumiistamme, mielestämme, tunteistamme ja ihmissuhteistamme. Kun osallistut tälle kurssille, tee yhteistyötä taivaallisen Isän ja Jeesuksen Kristuksen kanssa, jotta osaat soveltaa omaan elämääsi ja rakkaidesi elämään sitä, mitä opit. Nämä tapaamiset ovat turvallinen paikka, jossa voi kertoa ajatuksista ja kokemuksista rehellisesti, sillä tässä ryhmässä noudatamme luottamuksellisuuden periaatetta sekä puhumme ja käyttäydymme tavalla, joka luo Hengelle otollisen ilmapiirin. Sinua kutsutaan kertomaan omakohtaisista kokemuksista. Sen sijaan että keskittyisit ongelmiin, kerro, mitä ratkaisuja olet löytänyt tai haluaisit kokeilla.

Lue:

Tämä ryhmä on tarkoitettu vain opetustarkoituksiin. Se ei ole ryhmäterapiaa eikä mielenterveysongelmien ammattimaista hoitoa. Jos uskot, että sinulla on kroonisia ongelmia masennuksen, stressin ja ahdistuneisuuden, vihan, riippuvuuden tai muiden mielenterveysongelmien vuoksi, sinun tulee hakea ammattiapua.

Kuinka ryhmä toimii?

Lue:

Omavaraisuusryhmät toimivat neuvoston tavoin. Niissä ei ole opettajaa eikä asiantuntijaa. Sen sijaan noudatamme täsmällisesti aineistossa olevia ohjeita. Jokainen ryhmätapaaminen kestää 1½–2 tuntia. Kykysi olla yhteydessä muihin auttaa sinua tuntemaan Hengen vaikutusta ja tulemaan emotionaalisesti kestävämmäksi. Hengen johdatuksella autamme toinen toistamme seuraavin tavoin:

Osallistumme tasaveroisina keskusteluihin ja toimintoihin. Kukaan, etenkään avustaja, ei saa hallita keskustelua.
Pysymme kertomiselle annetun ajan puitteissa.
Rakastamme ja tuemme toisiamme. Osoitamme kiinnostusta, esitämme kysymyksiä ja olemme hienotunteisia muiden tunteita kohtaan.
Esitämme myönteisiä ja asiaankuuluvia kommentteja. Vältämme liiallisia yksityiskohtia.
Teemme sitoumuksia ja pidämme ne.

Keskustele:

Mikä teki videon ryhmästä menestyksellisen? Mitä me aiomme tehdä ryhmänä, jotta lisäämme mahdollisuutta saada elämää muuttavan kokemuksen?

Mistä tiedämme, mitä tehdä ilman opettajaa?

Lue:

Se on helppoa. Noudatamme yksinkertaisesti aineistoa. Jokaisessa työkirjan luvussa on viisi osaa:

Raportoi: Keskustelemme siitä, kuinka olemme viikon aikana edistyneet sitoumustemme pitämisessä.

Perustukseni: Käymme läpi yhden evankeliumin periaatteen, joka johtaa suurempaan hengelliseen omavaraisuuteen.

Opi: Opimme käytännön taitoja, jotka johtavat suurempaan ajalliseen omavaraisuuteen.

Pohdi: Kuuntelemme Pyhän Hengen innoitusta siitä, kuinka toimia oppimamme pohjalta.

Sitoudu: Lupaamme toimia viikon varrella sitoumustemme mukaan, jotka auttavat meitä edistymään. Kerromme myös perheelle tai ystäville, mitä opimme kussakin ryhmätapaamisessa.

Tämän työkirjan käyttäminen

Kun näet nämä kehotukset, noudata näitä ohjeita

Lue	Katso	Keskustele	Pohdi	Toiminta
Lue Yksi henkilö lukee tekstin ääneen koko ryhmälle.	Katso Koko ryhmä katsoo videon.	Keskustele Ryhmän jäsenet kertovat ajatuksiaan 2–4 minuutin ajan.	Pohdi Jokainen pohtii mielessään, mietiskelee ja kirjoittaa parin kolmen minuutin ajan.	Toiminta Ryhmän jäsenet työskentelevät itsekseen tai muiden kanssa määrätyn ajan.

Lue:

Vaikka tätä oppikirjaa käytetään usein vaarnan tai seurakunnan järjestämissä omavaraisuusryhmissä, sitä voidaan käyttää myös milloin tahansa perheenjäsenten, ystävien tai naapurien kanssa, jotka haluavat käydä sen läpi yhdessä.

Lue:

Muista, että ryhmätapaamisissa kerrotut asiat ovat luottamuksellisia. Ryhmässämme ilmaistut mielipiteet ovat yksilöiden mielipiteitä, eivätkä ne edusta Myöhempien Aikojen Pyhien Jeesuksen Kristuksen Kirkon näkemyksiä tai oppia.