Omavaraisuus
5. Ymmärrän surullisuutta ja masennusta


”5. Ymmärrän surullisuutta ja masennusta”, Saa voimaa Herralta – Emotionaalinen kestävyys, 2020

”5. Ymmärrän surullisuutta ja masennusta”, Saa voimaa Herralta – Emotionaalinen kestävyys

perhe veden äärellä

5

Ymmärrän surullisuutta ja masennusta

Perustukseni-periaate

  • Elä tasapainoista elämää

Emotionaaliset arvot ja taidot

  1. Surullisuuden ja masennuksen välinen ero

  2. Tekijöitä, jotka voivat johtaa emotionaalisiin haasteisiin

  3. Vakavan masennuksen eli depression oireita

  4. Keinoja saada apua

  5. Syvä suru

  6. Keinoja tarjota apua

Raportoi

Perustukseni: Elä tasapainoista elämää

Opi

Pohdi

Sitoudu

Lisäaineistoa