Mitä eroa on paastoamisella ja sillä, että on ilman ruokaa?

Se, että on ilman ruokaa, tekee vain nälkäiseksi. Paastoaminen, joka tapahtuu tietyssä tarkoituksessa ja johon liittyy rukous, tuo lähemmäksi Jumalaa ja antaa siunauksia ja hengellistä voimaa (ks. Jes. 58:6–11).

Paastotessamme, toisin kuin silloin kun olemme ilman ruokaa, me päätämme tehdä niin tietyssä hengellisessä tarkoituksessa. Voit paastota saadaksesi Herralta apua ymmärtää evankeliumin periaatteita, tehdä henkilökohtaisia päätöksiä tai selviytyä henkilökohtaisista kokemuksista. Voit myös paastota muiden siunaukseksi kuten heidän terveytensä puolesta tai siksi, että he ottaisivat vastaan evankeliumin (ks. Alma 6:6). Voit jopa paastota ilmaistaksesi kiitollisuutta taivaalliselle Isällemme.

Myös rukous on tekijä, joka erottaa paastoamisen siitä, että on ilman ruokaa. Paaston tulee alkaa ja päättyä vilpittömällä rukouksella, ja koko paaston ajan voit mietiskellä asiaa, jonka vuoksi paastoat, ja rukoilla siitä. Se keskittää huomiosi siihen, miksi paastoat, eikä siihen, kuinka nälkäiseksi kenties tunnet itsesi. ”Herra vastaa, kun kutsut häntä, kun huudat apua, hän sanoo: ’Tässä minä olen’” (Jes. 58:9).

Kun me paastoamme, teemme sen erityisessä hengellisessä tarkoituksessa.