Overvej – Varighed: Højst 5 minutter

Tænk hver især over, hvad I har lært i dag, og overvej, hvad Gud gerne vil have, at du gør. Læs skriftstedet, og skriv dine svar på spørgsmålene nedenfor.

»For jeg er Herren din Gud, der griber din højre hånd og siger til dig: Frygt ikke, jeg hjælper dig« (Esajas 41:13).

Hvad er det mest betydningsfulde, jeg har lært i dag?

Hvilken enkelt ting vil jeg gøre som følge af det, jeg har lært i dag? (Dette kan være din personlige forpligtelse for denne uge. Hvis du ikke kan komme i tanke om en forpligtelse, kan du finde nogle forslag herunder.)

Ideer til forpligtelser:

• Søg den rette hjælp for at få støtte.

• Øv dig i at reagere på triggere på den rigtige måde.

• Find ud af, hvilke ressourcer der er tilgængelige i dit lokalsamfund.