Zelfredzaamheid
3. Ons lichaam en onze emoties


‘3. Ons lichaam en onze emoties’, Kracht opdoen in de Heer: emotionele veerkracht (2021)

‘3. Ons lichaam en onze emoties’, Kracht opdoen in de Heer: emotionele veerkracht

gezin

3

Ons lichaam en onze emoties

Een beginsel uit Mijn fundament

  • Ons lichaam is een geschenk van God

Emotionele waarden en vaardigheden

  1. Ons lichaam is een geschenk van God

  2. Regelmatig bewegen

  3. Slapen en rusten

  4. Persoonlijke verzorging

  5. Gezond eten

  6. Onze emoties begrijpen

  7. Zelfzorg

Verslag uitbrengen

Mijn fundament: ons lichaam is een geschenk van God

Leren

Nadenken

Toezeggen