‘4. Met stress en bezorgdheid omgaan’, Kracht opdoen in de Heer: emotionele veerkracht (2021)
‘4. Met stress en bezorgdheid omgaan’, Kracht opdoen in de Heer: emotionele veerkracht
Afbeelding
jongeren zitten in een kring
4
Met stress en bezorgdheid omgaan
Een beginsel uit Mijn fundament
-
Verstandig tijdgebruik
Emotionele waarden en vaardigheden
-
Wat is stress en wat is bezorgdheid?
-
Stressniveaus begrijpen
-
Gebruik mindfulness om stress te verminderen
-
Toegang tot goddelijke macht krijgen
-
Perfectionisme