「課堂準備資料第10課：悔改與寬恕」，摩爾門經的教導和教義教師資料（2021）
「課堂準備資料第10課」，摩爾門經的教導和教義教師資料
課堂準備資料第10課
悔改與寬恕
悔改是耶穌基督教義的一部分，是祂給予那些渴望改變和從罪中獲得潔淨的人的恩賜。你還記得過去為了某件事真誠道歉和悔改時的感受嗎？十二使徒定額組李察·司考德長老教導：「要記住，悔改並不是懲罰，而是通往更榮耀未來的一條充滿希望的路」（「透過耶穌基督的贖罪而來的個人力量」，2013年11月，利阿賀拿，第84頁）。當你為準備課程而研讀時，請沉思救主悔改和寬恕的恩賜，如何讓你學習、成長，以及變得更像祂。
第1部分
我要如何為自己的罪真正地悔改，並獲得主的寬恕？
小阿爾瑪不相信他父親老阿爾瑪的教導，並與摩賽亞王的兒子一起極力企圖破壞救主的教會。他們在從事這項邪惡工作時，主的一位天使向他們顯現，警告阿爾瑪停止他的所作所為，否則他將會被「拋棄」（摩賽亞書27：16）。這個經歷使阿爾瑪不堪負荷，因此無法說話，也無法動彈。摩賽亞的兒子把小阿爾瑪抬到他父親那裡，並說明事情的經過。（見摩賽亞書27：8-20。）
課堂準備：研讀
閱讀小阿爾瑪在摩賽亞書27：35和阿爾瑪書36：12-13，17-21，24中的經歷。閱讀時，不妨將這些經文章節對於悔改和寬恕所教導的原則劃記或列出來，準備好在課堂上分享這些原則。請記住，阿爾瑪的經歷比我們大多數人悔改時所經歷的更戲劇化；但我們仍然能從這些記載學到有力的原則。
十二使徒定額組傑佛瑞·賀倫長老談到主在我們的悔改中所扮演的關鍵角色時，說了以下的話：
基督是一切悔改背後的力量……阿爾瑪因父親的教導而深受感動，但特別重要的是，他所記起的那則預言是關於「有一位耶穌基督——神的兒子——要來臨，贖世人的罪」（阿爾瑪書36：17）。每個人都必須聆聽的，正是這個名字，這份信息。……不論我們另外獻上了哪些祈禱，也不論我們還有哪些需求，一切多少都有賴於這項請求：「耶穌啊，您這位神的兒子，請憐憫我。」祂已準備好施予這憐憫；祂已為了施予這憐憫而付出自己的生命。（However Long and Hard the Road [1985], 85）
課堂準備：沉思
在以下問題中，選擇一個你想學習回答得更好的問題：
-
悔改的真正意義是什麼？我已經完成所有的步驟，但並不覺得有什麼不一樣。
-
我要如何找到力量，真正地改變？我很氣餒，因為我很努力要做得更好，卻總是犯同樣的錯誤。
-
我何必嘗試悔改？我的罪孽深重，不能得到寛恕。
沉思阿爾瑪的經歷，以及摩爾門經中其他有助於回答你所選擇的問題的記載；準備好到課堂上分享你認為最能回答這個問題的原則和經文章節。
第2部分
向主獻上破碎的心和痛悔的靈，如何是真誠悔改的一部分？
在耶穌基督親自向尼腓人顯現前不久，他們都還遵行摩西律法。摩西律法有一部分，是救主吩咐祂的人民要以動物獻祭，來象徵祂將作出的贖罪犧牲。
課堂準備：研讀
救主對那些在隨著祂死亡而來的毀滅中倖免於難的尼腓人講話時，宣布祂將不再接受動物獻祭。閱讀尼腓三書9：19-20，找出救主要求祂人民獻上的新祭品。
七十員布司·波特長老說明了「破碎的心和痛悔的靈」這句話的意思（尼腓三書9：20）：
當我們犯罪而渴望獲得寬恕時，破碎的心和痛悔的靈就意謂要「依著神的意思憂愁」而「生出……懊悔來」（哥林多後書7：10）。那時，我們會因為極度渴望能從罪中獲得潔淨，以致心懷憂傷，渴望與天父和諧。懷著破碎之心和痛悔之靈的人對於神要求他們去做的一切，無論是任何事，都會樂意去做，不會抗拒，也毫不懷恨。我們不再用自己的方式行事，反而會學習用神的方式。在這樣順服的狀況下，贖罪就會發生功效，也會促成真正的悔改。（「破碎的心和痛悔的靈」，2007年11月，利阿賀拿，第32頁）
課堂準備：沉思
你能做什麼來向主表明，你真誠渴望要向祂獻上破碎的心和痛悔的靈？
第3部分
為什麼救主如此願意寬恕我的罪？
在摩賽亞王統治期間，「許多新生的一代」（摩賽亞書26：1）慫恿教會成員去犯嚴重的罪。老阿爾瑪不確定該如何解決這種情況，便向主尋求指引。
課堂準備：研讀
閱讀摩賽亞書26：22，30，找出關於主寬恕人的意願，老阿爾瑪學到什麼。
十二使徒定額組戴爾·瑞隆長老教導：
耶穌基督可以寬恕，因為祂為我們的罪償付了代價〔見以賽亞書53：5〕。
我們的救贖主選擇寬恕，因為祂有無比的憐憫、慈悲與愛。
我們的救主想要寬恕，因為這是祂的一項神性特質。
祂是好牧人，所以我們選擇悔改的時候，祂很喜悅〔見路加福音15：4-7；教義和聖約18：10-13〕。（「悔改：令人喜悅的選擇」，2016年11月，利阿賀拿，第123頁）
十二使徒定額組尼爾·安德森長老也保證：
救主對悔改者所展現的慈悲大愛令我驚奇，不論悔改者所離棄的罪曾是多麼的自私。我見證救主能夠而且也願意寬恕我們的罪。（「悔改……讓我治癒你們」，2009年11月，利阿賀拿，第40頁）
課堂準備：沉思
相信並接受耶穌基督願意、能夠且切望寬恕你的罪，及消除你的罪疚，如何能影響你悔改的態度？