悔改與寬恕

摩爾門經對於悔改和寬恕的教義提供了獨特的見解。以挪士、便雅憫王的人民和小阿爾瑪的經歷都說明，救主是我們寬恕和良心平安的最終來源。在本課中，學生將有機會討論關於悔改過程的問題，並學會更能辨認救主何時寬恕了他們。學生也將思考自己要如何繼續悔改，且變得更像耶穌基督。

教學建議

阿爾瑪說明自己如何獲得救主的寬恕。

將以下三個問題展示在教室不同的區域；在每個問題附近，用幾把椅子排成一個圓圈；指出這些問題與準備資料第1部分中的問題類似。

悔改的真正意義是什麼？對於一個已經完成悔改的步驟，但並不覺得有什麼不一樣的人，你會給他什麼忠告？
我們要如何找到力量，真正地改變？對於那些已經很努力要做得更好，卻總是犯同樣錯誤，因而感到氣餒的人，你會對他們說什麼？
如果有人覺得自己已無可救藥，該怎麼辦？對於那些覺得自己罪孽深重，絕不可能獲得寛恕，因此沒有必要費心悔改的人，你能如何幫助他們？

請學生想像自己是傳教士，正準備為慕道友回答上述的一組問題，或想像自己在準備幫助一個正在努力悔改的親人。然後，請學生坐在他們想討論的問題附近的椅子上。鼓勵學生運用對於阿爾瑪的經歷所作的記載，以及摩爾門經中其他有助於回答他們問題的經文章節。

為每個小組指定一個討論組長，並給每個組長一份本課程資料結尾處的指示。給各組充足的時間進行有意義的討論。

讓學生有時間討論後，可以請每組中的一個或多個自願者，簡要概述他們小組在討論過程中所學到和感受到的事情。

以挪士、便雅憫王的人民和阿爾瑪體驗到寬恕所帶來的喜樂。

請學生思考一下，他們或他們認識的人有沒有想過，要如何知道救主是否已寬恕他們的罪。請學生查考以挪士書1：4-8；摩賽亞書4：1-3；和阿爾瑪書36：19-21，找出知道自己已獲得寬恕的方法。

改善教導與學習

明白以基督為中心的教導的力量。福音進修班及研究所行政主管查德·韋伯對教師說：「若要能協助新生一代增加信心，最重要的方法就是更充分地讓我們的教導和學習以耶穌基督為中心，幫助學生認識祂，從祂學習，繼續努力變得像祂一樣」（「我們談論基督，我們因基督而快樂」〔2018年6月12日，福音進修班及研究所年度訓練轉播講辭〕，ChurchofJesusChrist.org）。備課時，要問自己：我要如何幫助學生透過這次的學習經驗，更充分地認識救主、愛祂並跟從祂？

這幾節經文中有哪些詞句讓你印象深刻？你認為那些詞句為什麼會特別吸引你的注意？
相信並接受耶穌基督願意、能夠且切望寬恕我們的罪，及消除我們的罪疚，為什麼很重要？（不妨請學生複習準備資料第3部分。）
我們要如何知道救主已寬恕我們的罪？（幫助學生找出一項諸如以下的原則：當我們真誠悔改，並對耶穌基督有信心時，祂就會寬恕我們，賜給我們喜樂和良心的平安。）
你曾在何時體驗過主的寬恕所帶來的喜樂和平安，而這個經驗又如何影響了你的生活？（鼓勵學生談談他們對寬恕的感覺，而不是談罪的具體細節。）救主有能力且有渴望寬恕你，你對於這一點有什麼想法和感覺？

在討論中分享尼爾·安德森長老以下這段話，可能會有所幫助：

凡真心悔改但似乎無法得到解脫的人：要繼續遵守誡命。我向各位保證，解脫會在主認為適宜的時間來到。治療也需要時間。（「悔改……讓我治癒你們」，2009年11月，利阿賀拿，第42頁）

注意：對於那些因自己的努力還未得到解脫的結果，而對悔改過程感到氣餒的學生，請給予鼓勵的話語，並請他們繼續轉向主，也或許可與主教談談他們自己的特殊疑慮。

提供時間讓學生評估他們的生活，並找出他們需要悔改的事情。請學生將自己所獲得的靈感記錄下來。

分享你對悔改和寬恕的教義的見證，不妨請學生也分享他們的見證。

為下堂課作準備

問學生，洗禮聖約和其他聖約如何造福了他們的生活。請他們在研讀下堂課的準備資料時，想想他們的聖約道路，以及尊崇聖約如何將他們與救主及祂的能力結合在一起。

關於悔改的小組討論

摩爾門經的教導和教義教師資料——第10課

給討論組長的注意事項：請運用這些指示來促進與組員的討論。鼓勵所有的組員都參與；但不要勉強；不要讓任何人覺得被迫要分享。

請組員用幾分鐘的時間，閱讀準備資料第1部分，以及相關的經文章節（見摩賽亞書27：35；阿爾瑪書36：12-13，17-21，24）。請學生找出適用於你們小組問題的原則，也請組員準備好，分享他們在為這堂課作準備時，可能已找到的任何其他經文章節。

一起決定以下哪個問題最為重要，可用作你們的小組討論。若要更深入地了解這些想法，與其試圖粗淺地涵蓋所有的問題，不如更詳細地討論一、兩個問題。

我們能從阿爾瑪的經歷中，學到哪些與我們的問題有關的原則？你曾藉由遵循這些原則，而在哪些方面蒙得祝福？
摩爾門經中有哪些其他的經文章節或教導，能有助於回答這個問題？這些經文章節中所教導的真理，曾如何幫助你體驗到悔改的力量？
耶穌基督在我們的悔改中扮演什麼樣的角色？你對於救主願意寬恕你的罪有什麼感覺？
向救主獻上「破碎的心和痛悔的靈」（尼腓三書9：20）這一項誡命，與我們的問題有什麼關係？（如果你們討論的是這最後一個問題，複習尼腓三書9：19-20，以及準備資料第2部分中，布司·波特長老的話，可能會有所幫助。）