Mijn fundament: een evenwichtig leven leiden – maximale tijd: 20 minuten

Nadenken:

Hoe kan ik mijn dagelijks leven in evenwicht houden?

Bekijken:

‘Over spijt en voornemens’ op srs.lds.org/videos [1:25]. (Geen video? Lees het transcript van ‘Over spijt en voornemens’.)

Over spijt en voornemens

Als u de video niet kunt bekijken, lees dan hier het script.

President Dieter F. Uchtdorf

Is het niet zo dat we het vaak te druk hebben? En, helaas, zijn we ook nog erg trots op ons drukke leven, alsof een druk leven op zich een prestatie of een teken van een superieur leven is.

Is dat wel zo?

Ik moest denken aan onze Heer en ons Voorbeeld, Jezus Christus, en zijn korte leven onder de mensen van Galilea en Jeruzalem. Ik probeerde mij voor te stellen dat Hij Zich van bijeenkomst naar bijeenkomst haastte of snel een lijst met dringende zaken afwerkte.

Dat lukte mij niet.

In plaats daarvan zag ik de meelevende en zorgzame Zoon van God elke dag heel doelbewust leven. Toen Hij sprak met de mensen om Hem heen, voelden zij zich belangrijk en geliefd. Hij kende de oneindige waarde van de mensen die Hij ontmoette. Hij zegende ze en diende ze. Hij sprak ze moed in en genas ze. Hij schonk ze zijn kostbare tijd.

(Zie ‘Over spijt en voornemens’, Liahona, november 2012, 22.)

Bespreken:

Wat leren we uit het leven van de Heiland waardoor we een evenwichtig leven kunnen leiden?

Lezen:

De volgende Schriftteksten en citaten van kerkleiders:

‘En ziet toe dat al deze dingen in wijsheid en ordelijkheid worden gedaan, want het is niet nodig dat iemand harder loopt dan hij kracht heeft’ (Mosiah 4:27).

‘Wees niet bevreesd, want Ik ben met u, wees niet verschrikt, want Ik ben uw God. Ik sterk u, ook help Ik u’ (Jesaja 41:10).

‘Doe iedere dag opnieuw uw uiterste best. Doe de fundamentele dingen, dan zal uw leven, voordat u er erg in hebt, vervuld zijn van geestelijk begrip, waardoor u de bevestiging zult ontvangen dat uw hemelse Vader van u houdt. Iemand die dit weet, heeft een zinvoller leven en vindt het makkelijker om in evenwicht te blijven.’ (M. Russell Ballard, ‘Evenwicht in uw leven vinden’, Liahona, september 2012, 50.)

‘Evenwicht is voornamelijk weten wat u kunt veranderen, het in het juiste perspectief plaatsen, en beseffen wat niet zal veranderen.’ (James E. Faust, ‘The Need for Balance in Our Lives’, Ensign, maart 2000, 5.)

Bespreken:

Wat kunnen we vereenvoudigen of uit ons leven verwijderen zodat we meer vreugde kunnen hebben?

Activiteit

Stap 1: Lees het citaat van president Dallin H. Oaks: ‘Het aantal goede dingen dat wij zouden kunnen doen, is veel groter dan de tijd die we hebben om ze te doen. Sommige dingen zijn beter dan goed, en dát zijn de dingen die we voorrang moeten geven.’ (‘Goed, beter, best‘, Liahona, november 2007, 104.)

Stap 2: Vraag u af hoe u elke week door het leven gaat. Stel u nu voor dat u 25 jaar ouder bent en nog steeds op dezelfde wijze door het leven gaat. Maak de twee onderstaande uitspraken over uw leven af:

Ik heb niet voldoende tijd besteed aan

Ik heb te veel tijd besteed aan

Stap 3: Om te voorkomen dat u later spijt krijgt, noteert u een of twee dingen die u kunt doen om een evenwichtiger leven te leiden.

Toezeggen:

Ik doe wat ik mij heb voorgenomen om een evenwichtiger leven te leiden.