Cărți și lecții
Capitolul 29: Legea Domnului cu privire la sănătate

Capitolul 29

Legea Domnului cu privire la sănătate

A young girl eating an apple.

Trupurile noastre sunt temple ale lui Dumnezeu

Una dintre marile binecuvântări pe care le-am primit când am venit pe pământ a fost un trup fizic. Noi avem nevoie de un trup fizic pentru a deveni asemănători Tatălui nostru Ceresc. Trupurile noastre sunt atât de importante încât Domnul le-a numit temple ale lui Dumnezeu (vezi 1 Corinteni 3:16–17; 6:19–20). Trupurile noastre sunt sfinte.

Deoarece trupurile noastre sunt importante, Tatăl nostru din Cer vrea ca noi să ne îngrijim bine de ele. El ştie că noi putem fi oameni mai fericiţi şi mai buni dacă suntem sănătoşi. Duhul Sfânt poate fi cu noi dacă trupurile şi mintea noastră sunt curate. Tatăl nostru ştie că noi ne confruntăm cu ispita de a ne folosi trupurile fără înţelepciune sau de a introduce în ele lucruri dăunătoare. Din acest motiv, El ne-a spus care lucruri sunt bune pentru sănătatea noastră şi care lucruri sunt rele. Multe dintre informaţiile pe care Dumnezeu ni le-a dat referitoare la o sănătate bună se găsesc în Doctrină şi legăminte 89. Această revelaţie este numită Cuvântul de înţelepciune.

Noi trebuie să ne supunem Cuvântului de înţelepciune pentru a fi demni de a intra în templu. Dacă nu ne supunem Cuvântului de înţelepciune, Spiritul Domnului se retrage de la noi. Dacă pângărim „templul lui Dumnezeu”, care este trupul nostru, ne facem singuri rău, atât fizic, cât şi spiritual.

Ni se porunceşte să nu introducem anumite substanţe în trupurile noastre

  • Ce ne-a poruncit Domnul să nu introducem în trupurile noastre?

Domnul ne porunceşte să nu bem vin sau băuturi tari, adică băuturi care conţin alcool. Prima Preşedinţie ne-a învăţat că băuturile tari duc adesea către cruzime, sărăcie, boală şi suferinţă în cadrul căminului. Ele sunt adesea cauza lipsei de onestitate, a pierderii castităţii şi raţionamentului. Sunt o nenorocire pentru toţi cei care le beau (vezi „Message of the First Presidency”, Improvement Era, noiembrie 1942, p. 686). Femeile însărcinate care beau băuturi alcoolice le pot provoca daune fizice şi mentale copiilor lor. Multe accidente de maşină sunt provocate în fiecare an de către oamenii care beau alcool.

Domnul ne-a spus, de asemenea, că „tutunul nu este pentru corp” (D&L 89:8). Este dăunător pentru trupul şi spiritul nostru. Noi nu trebuie să fumăm ţigări sau trabucuri ori să folosim tutun de mestecat. Oamenii de ştiinţă au arătat că tutunul provoacă multe boli şi că poate face rău fătului.

Domnul ne sfătuieşte, de asemenea, să nu folosim „băuturi fierbinţi” (D&L 89:9). Conducătorii Bisericii ne-au spus că aceasta se referă la cafea şi la ceai (mai puţin ceaiul de plante medicinale şi de fructe), care conţin substanţe dăunătoare. Noi trebuie să evităm toate băuturile care conţin substanţe dăunătoare.

Nu trebuie să folosim medicamente care pot fi considerate droguri, decât atunci când ne sunt prescrise. Unele medicamente care pot fi considerate droguri, sunt chiar mai dăunătoare decât alcoolul şi tutunul (care sunt, de asemenea, droguri). Cei care folosesc în mod greşit medicamentele care pot fi considerate droguri, au nevoie de ajutor, trebuie să se roage pentru tărie şi să discute cu episcopul lor pentru a se putea pocăi în totalitate şi a deveni curaţi.

Noi trebuie să evităm tot ceea ce ştim că este dăunător pentru trupurile noastre. Nu trebuie să folosim nicio substanţă care creează dependenţă. Trebuie să evităm, de asemenea, să mâncăm prea mult. Cuvântul de înţelepciune nu ne spune toate lucrurile pe care trebuie să le evităm sau să le consumăm, dar ne oferă îndrumări. Este o lege temporală valoaroasă. Este, de asemenea, o lege spirituală deosebită. Trăind conform Cuvântului de înţelepciune, noi devenim mai puternici spiritual. Ne purificăm trupurile pentru ca Spiritul Domnului să poată rămâne cu noi.

  • Care sunt unele dintre lucrurile neprecizate în Cuvântul de înţelepciune pe care trebuie să le evităm?

Suntem învăţaţi că anumite lucruri sunt bune pentru trupurile noastre

  • Potrivit Cuvântului de înţelepciune, care sunt unele dintre lucrurile despre care Domnul spune că sunt bune pentru noi?

Fructele, legumele şi ierburile sănătoase sunt bune pentru noi. Noi trebuie să le folosim cu înţelepciune şi cu recunoştinţă.

Carnea păsărilor şi a animalelor ne este dată, de asemenea, pentru a ne fi hrană. Cu toate acestea, trebuie să mâncăm carne cu moderaţie (vezi D&L 49:18; 89:12). Peştele este, de asemenea, bun pentru noi ca hrană.

Cerealele sunt bune pentru noi. Grâul este îndeosebi bun pentru noi.

  • Cum v-a binecuvântat folosirea acestor lucruri?

Munca, odihna şi mişcarea sunt importante

  • Ce legătură au munca, odihna şi mişcarea cu legea sănătăţii dată de Domnul?

Pe lângă Doctrină şi legăminte 89, alte scripturi ne spun cum să fim sănătoşi. Ele ne spun că noi trebuie „să [încetăm să fim] leneşi; să [încetăm să fim] impuri; să [încetăm să ne criticăm] unul pe altul… [să încetăm să dormim] mai mult decât este necesar; [să ne culcăm] devreme pentru ca să nu [fim] obosiţi; [să ne sculăm] devreme ca trupul şi mintea [noastră] să poată fi fortificate” (D&L 88:124). De asemenea, ni se spune: „Să lucrezi şase zile, şi să-ţi faci lucrul tău” (Exodul 20:9). Domnul ne sfătuieşte să nu muncim mai mult decât putem (vezi D&L 10:4).

Un profet din zilele din urmă ne-a spus că trebuie să ne menţinem trupurile sănătoase. El ne-a sfătuit: „Mesele sănătoase, exerciţiile fizice regulate şi somnul corespunzător sunt necesare pentru a avea un trup sănătos, tot aşa cum studiul constant din scripturi şi rugăciunea întăresc mintea şi spiritul” (Thomas S. Moson, în Conference Report, octombrie 1990, p. 60 sau Ensign, noiembrie 1990, p. 46).

Binecuvântări promise ca urmare a trăirii conform legii sănătăţii dată de Domnul

  • Ce binecuvântări primim în timp ce ne supunem Cuvântului de înţelepciune?

Tatăl nostru Ceresc ne-a dat legi privitoare la sănătate pentru a ne învăţa cum să ne îngrijim de trupurile noastre. Scripturile ne relatează despre legile lui Dumnezeu: „Nu i-am dat o poruncă temporală … pentru că poruncile Mele sunt spirituale” (D&L 29:35). Acest lucru înseamnă că poruncile Sale privind starea noastră fizică sunt pentru binele nostru spiritual.

Atunci când respectăm legea sănătăţii dată de Domnul şi ne supunem celorlalte porunci ale Sale, Domnul ne promite că ne va binecuvânta atât fizic, cât şi spiritual.

Din punct de vedere fizic, ni se promite o sănătate bună. Ca urmare a acestei sănătăţi bune, noi „[vom] alerga şi nu [vom] obosi, şi [vom] umbla şi nu [vom] osteni” (D&L 89:20). Aceasta este o mare binecuvântare, dar binecuvântările spirituale pe care El ni le-a promis sunt chiar mai mari decât cele fizice.

Domnul promite că noi „[vom] găsi înţelepciune şi mari comori de cunoştinţe, chiar comori ascunse” (D&L 89:19). Duhul Sfânt ne va învăţa adevăruri importante prin revelaţie. Preşedintele Boyd K. Packer ne-a învăţat: „Trupul nostru fizic este instrumentul spiritului nostru. În acea revelaţie minunată reprezentată de Cuvântul de înţelepciune, ni se spune cum să ne ferim trupurile de impurităţi care ar putea slăbi, chiar distruge, acele simţuri fizice sensibile care au de-a face cu comunicarea spirituală. Cuvântul de înţelepciune este un factor cheie pentru revelaţia personală” (în Conference Report, octombrie 1989, p. 16 sau Ensign, noiembrie 1989, p. 14).

Domnul ne promite, de asemenea, că îngerul nimicitor va trece pe lângă noi fără a ne omorî. Preşedintele Heber J. Grant a spus: „Dacă dumneavoastră şi cu mine dorim binecuvântările vieţii, ale sănătăţii, ale unui trup şi ale unei minţi viguroase; dacă dorim ca îngerul nimicitor să treacă pe lângă noi fără să ne omoare aşa cum a făcut-o în zilele copiilor lui Israel, noi trebuie să ne supunem Cuvântului de înţelepciune; atunci Dumnezeu este obligat şi binecuvântările vor veni asupra noastră” (Teachings of Presidents of the Church: Heber J. Grant [2002], p. 192).

  • Cum îi putem ajuta pe copii şi pe tineri să înţeleagă importanţa veşnică a Cuvântului de înţelepciune?

  • Ce putem face pentru a-i ajuta pe membrii familiei sau pe prietenii care întâmpină greutăţi să se supună Cuvântului de înţelepciune?

Scripturi suplimentare