在世界的光和生命中找到希望

雖然我們都希望享有快樂的生活，但偶爾會有黑暗和絕望的感覺，對我們每個人來說都是司空見慣的。這些感覺可能來自罪、恐懼、懷疑或失落，它們乃是塵世經驗的一部分。研讀時，請想想你如何能在耶穌基督身上找到力量，因祂「是世界的光、生命和希望」（「活著的基督：使徒的見證」，ChurchofJesusChrist.org）。

第1部分

耶穌基督所賜予的光和生命如何能鞏固我？

以賽亞預言，彌賽亞將成為世界的光（見以賽亞書49：6；60：1-3）。當耶穌基督宣告「我是世界的光。跟從我的，就不在黑暗裏走，必要得著生命的光」，祂就申明了，自己是眾先知預言的彌賽亞（約翰福音8：12）。

總會會長團諮理達林·鄔克司會長說明：

耶穌基督是世上的光，因為祂是加強我們理解力的光的來源，祂的教導和榜樣照亮我們的道路，並且祂有力量勸我們為善。（參閱「世上的光和生命」，1988年1月，聖徒之聲，第59頁）

當耶穌基督向尼腓人和拉曼人顯現時，祂宣告：「看啊，我是世界的光和生命」（尼腓三書11：11；亦見摩賽亞書16：9）。鄔克司會長在談到救主身為世界的生命這個角色時，說：

耶穌基督之所以是世上的生命，是由於祂在經文稱為「拯救人類脫離死亡的偉大永恆計畫」（尼腓二書11：5）中的獨特地位。……

〔祂〕是世上的生命，因為祂的復活和贖罪，將我們從肉體和靈性的死亡中拯救出來。（參閱「世上的光和生命」，1988年1月，聖徒之聲，第59，60頁）

總會慈助會會長團第一諮理雪倫·尤班克姊妹分享了一個經驗，闡明耶穌基督是我們生活中的光和生命這一點有何重要性：

我的辦公室在慈助會大樓，窗外就看得到整座鹽湖聖殿。每天晚上只要時間一到，聖殿外面的燈光就會在暮色中點亮。聖殿是我窗外一盞穩定、令人安心的明燈。

今年二月的一個晚上，太陽下山後，我的辦公室變得特別昏暗。我看著窗外，聖殿一片漆黑，燈都沒有開。我突然覺得鬱悶，多年來每到傍晚我都會瞄一眼的聖殿尖塔，已經看不到了。

看著原本期待會看到燈光的黑暗處，我想到我們若要成長，就會有一項基本需求，那就是要與光的來源——耶穌基督——連結在一起。祂是我們力量的來源，是世界的光和生命。如果沒有與祂穩固地連結在一起，我們的靈性就會開始死去。撒但知道這一點，因此想盡辦法利用我們都會面對的各種世俗壓力。他努力要讓我們的光變得暗淡，讓線路連結發生短路，切斷電力供應，使我們孤單留在黑暗中。（「基督：在黑暗中照耀的光」，2019年5月，利阿賀拿，第73頁）

課堂準備：沉思

當你努力與世界的光和生命連結在一起時，你在生活中體驗到哪些祝福？你可以做什麼來使這種連結更加穩固？

第2部分

專注在耶穌基督身上如何能帶給我希望？

運用對耶穌基督的信心，相信祂就是世界的光和生命，能在許多方面造福我們的生活；其中一個方面就是可以藉此為我們帶來希望。

迪特·鄔希鐸會長在擔任總會會長團諮理時，說明了耶穌基督的光和生命如何帶來希望：

神的光是真實的，是賜給所有人的！這光給萬物生命〔見教義和聖約88：11-13〕。它有能力撫平深沉的傷痛，是醫治我們靈魂的孤寂與病痛的良藥。在絕望的深淵裡，它能播下光明希望的種子。（「神的光所帶來的希望」，2013年5月，利阿賀拿，第75頁）

我們在福音主題中讀到：「在我們日常的言語當中，〔希望〕這個詞時常暗示著不確定性。例如，我們會說，我們希望天氣會改變或有朋友來拜訪。然而，在福音的用語當中，希望一詞是確定、不變且積極的。先知談到擁有『堅定的希望』（阿爾瑪書34：41）和『活潑的盼望』（彼得前書1：3）」（福音主題，「希望」，topics.ChurchofJesusChrist.org）。

思考你所經歷的種種挑戰時，要記住，在先知摩爾門生活的時代，靈性黑暗主宰著尼腓人的生活（見摩爾門書第1～6章）；在這些艱困的日子裡，摩爾門教導我們要如何懷有更多希望。

課堂準備：研讀

閱讀摩羅乃書7：40-42，找出信心、希望和耶穌基督的贖罪這三者之間的關係。

十二使徒定額組大衛·貝納長老教導：

信賴基督，對祂有信心，並且願意仰賴祂的恩惠、慈悲及恩典，就能透過祂的贖罪，對復活和永生有希望（見摩羅乃書7：41）。這樣的信心和希望，為我們的生活帶來夢寐以求的內心平安。（「於是，他們將恐懼平息」，2015年5月，利阿賀拿，第47頁）

像摩爾門一樣，先知以帖也生活在一個充滿挑戰的時代（見以帖書第11章）；且像摩爾門一樣，以帖也教導，即使在最艱困的時期，我們依然能從耶穌基督身上得著希望。

課堂準備：研讀

閱讀以帖書12：4，找出對基督懷有希望會如何影響我們的日常生活。

若要進一步了解希望的力量，請閱讀鄔希鐸會長以下這段話：

希望是一種屬靈恩賜〔見摩羅乃書8：26〕。……

〔它是〕一種持久的信賴，信任主必實現祂對我們的應許；即相信我們現在若奉行神的律法和先知的話語，必能在未來得到心中渴求的祝福。希望就是相信並期望祈禱必蒙答覆。希望的具體表現就是自信、樂觀、熱誠和堅持不懈。……

因此，不論我們的生活今天看起來有多麼悲慘，由於耶穌基督的生命及犧牲，我們都可以盼望並確定，當我們的生命走到最後一章時，其結果必超乎我們心中最深切的期盼。（「希望的無窮力量」，2008年11月，利阿賀拿，第21-23頁）