Fiatal felnőtteknek

Randevúzás és pornográfia

Írták: A Liahóna és a Családsegítő Szolgáltatások munkatársai

Segítség és remény a pornográfiával való szembeszálláshoz a romantikus kapcsolatokban.

Illusztrációs célból használt, beállított fényképek és ikonok a Getty Images jóvoltából

Szerkesztői megjegyzés: Bár a különböző kultúrkörökben mást és mást jelent a „randevúzás”, ebben a cikkben azt értjük alatta, hogy az evangélium normáit betartva találkozgatunk valakivel annak érdekében, hogy jobban megismerjük őt, és olyan kapcsolatot alakítsunk ki vele, amelyben benne rejlik a leendő házasság lehetősége.

Fiatal felnőttként mindannyian tisztában vagyunk vele, hogy a randevúzás egyszerre tölthet el bennünket izgalommal, ijedtséggel, elégedettséggel és idegességgel. Ahogy elkezdünk megnyílni egymás felé, természetesen egyre többet szeretnénk megtudni a másikról, a sebezhetőség fokozásának pedig fontos szerepe van a kapcsolatok építésében és elmélyítésében. Mik az álmaink, a félelmeink és a meggyőződéseink? Milyen érzéseink vannak a házassággal és a családdal kapcsolatban? Milyen kihívásokkal néztünk vagy nézünk szembe, amelyekbe be kellene avatnunk egymást?

Bármilyen ijesztő legyen is a pornográfiával kapcsolatos gondokról beszélgetni (vagy rájuk kérdezni), nem beszélni róluk pusztító gondokhoz vezethet a későbbiekben. Minden egyes pornográfiával kapcsolatos gond egyedi és emberpróbáló; talán abban sem vagy biztos, hogy fennáll-e ez a gond, és hogy miként hozd szóba az előtt, akivel randevúzol, így tehát fontos, hogy iránymutatást kérj a Lélektől. Nem létezik egyetlen jó megoldás valamennyi helyzetre, de ebben a cikkben leírtunk néhány javaslatot azoknak, akikben közületek efféle kérdések merülhetnek fel:

• Hogyan hozzam szóba a pornográfia témáját az előtt, akivel randizom? Illetve mikor helyénvaló rákérdezni/elmondani?

• Honnan tudhatom, hogy folytassam-e a kapcsolatomat olyasvalakivel, aki korábban kapcsolatba került a pornográfiával?

• Miként dolgozhatnánk együtt a pornográfia leküzdésén?

Azok számára, akik küszködtek vagy küszködnek

Ha a múltban küszködtél, vagy jelenleg küszködsz a pornográfiával, előfordulhat, hogy a randevúzás gondolata reménytelenséggel és szorongással tölt el. Ha azonban őszintén vágysz arra, hogy kiiktasd az életedből a pornográfiát (vagy már meg is tetted), akkor tudnod kell, hogy a saját erőfeszítéseid, valamint a Mennyei Atyától és Jézus Krisztustól kapott segítség révén számodra is elérhető az egészséges, tartós kapcsolat. Gondold át a következő kérdéseket egy kapcsolat kialakulásakor:

1. Tényleg kell erről beszélnünk egymással?

Gyakori kérdés: „Tényleg muszáj elmesélnem a pornográfiával kapcsolatos múltbéli tapasztalataimat annak, akivel randevúzom, akkor is, ha már bűnbánatot tartottam?” A másik pedig: „Kell a pornográfiával kapcsolatos jelenlegi gondokról beszélgetnem azzal, akivel randizom?” Igen, rendszerint meg kell beszélni – a kellő időben és tapintattal. E megbeszélés során tarts szem előtt néhány fontos elvet:

• Időzítés: A beszélgetésre akkor kerüljön sor, amikor a kapcsolat eljutott egy olyan komolyabb szintre, ahol az ilyen beszélgetés már természetes követelmény.

• Őszinteség: A kapcsolatoknak bizalomra és őszinteségre kell épülniük. Annak, akivel randizol, akkor is meg kell értenie a gond természetét, a kezelésében elért eddigi haladásodat, valamint a jövőbeni esetleges előfordulása esetére készített tervedet, ha végül úgy dönt, hogy szakít veled.

• Megbocsátás: Az, hogy a pornográfiahasználatodat illetően őszinte vagy azzal, akivel randizol, nem azt jelenti, hogy részletekbe menően kell beszélned róla. Ha már bűnbánatot tartottál, és úgy érzed, hogy megbocsátást nyertél, akkor ne érezz miatta bűntudatot többé! Az Úr nem emlékszik a bűneinkre, miután megbántuk azokat (lásd Tan és szövetségek 58:42), ezért a beszélgetés, amelyet azzal folytatsz, akivel randevúzol, nem annyira a „beismerésről”, hanem inkább a bizalomépítésről, a folyamatos felépülésre vonatkozó terveid megosztásáról, valamint a támogatása elnyeréséről szól.

• Gyógyulás: Még ha bűnbánatot tartottál is, a pornográfia hosszan tartó vagy rendszeres használata tartós élettani, pszichológiai, társas és lelki hatásokkal járhat. A gyógyulás folyamata kemény, hosszú időt felemésztő munka lehet, de igenis lehetséges a teljes felépülés és a valódi gyógyulás. E folyamat során szükséged lesz a megfelelő segítségre és támogatásra, lehetőleg a lehetséges leendő házastársad részvételével.

2. Készen állok egy komoly kapcsolatra?

Az egyik legnagyobb különbség azok között, akik készen állnak egy komoly kapcsolatra, és akik nem, hogy hajlandóak-e megnyílni az előtt, akivel randevúznak. Ha pornográfiával küszködsz, akkor vagy megengeded, hogy a félelem bizalmatlanságba vezesse a kapcsolatodat, vagy pedig a hitet használva közösen küzdötök meg a kihívásokkal.

Habár kellemetlen és ijesztő is lehet a pornográfiával kapcsolatos múltbéli tapasztalataidról beszélni, könnyen lehet, hogy a kerülgetése csak elmélyíti benned a félelem és a szégyen érzését. Az attól való félelmedben, hogy elveszíted ezt a személyt, még az is előfordulhat, hogy részben vagy egészben letagadod vagy eltitkolod a történetedet, amivel eljátszhatod a bizalmat, és a későbbiekben kárt okozhatsz a kapcsolatotoknak.

Másfelől viszont, ha tiszteletben tartod annak az embernek az önrendelkezését, akivel randevúzol, akkor elfogadod, hogy a jó és a rossz ismeretében döntsön a kapcsolat folytatásáról. Ettől persze még ugyanúgy aggódhatsz a várható döntése miatt, viszont fontos felismerni azt, hogy a teljes tájékoztatás birtokában az a másik személy a segítségedre is lehet azon erőfeszítéseidben és vágyadban, hogy kiiktasd a pornográfiát az életedből. Mindenesetre Isten segítségével tovább tudsz haladni a felépüléshez vezető ösvényen – akár összejön ez a kapcsolat, akár nem.

Azok számára, akik olyan személlyel randiznak, aki egykor pornográfiával küszködött

Mivel a pornográfiával való első találkozás átlagosan 11 éves kor körül történik, és mivel annyira könnyű hozzáférni, 18 éves korára már a legtöbb fiatal találkozik valamilyen módon a pornográfiával. Ez aggodalomra adhat okot a randevúzásra vonatkoztatva. Csakhogy a találkozás nem azonos a szenvedélybetegséggel, továbbá a pornográfia használatának különböző szintjei vannak (lásd Dallin H. Oaks: Kiszabadulni a pornográfia csapdájából. Liahóna, 2015. okt. 50–55.). A jó hír az, hogy Jézus Krisztus engesztelése mindenkinek erőt és gyógyulást tud nyújtani, aki törekszik rá. Íme, néhány megfontolandó kérdés a kapcsolatotok előrehaladtával:

1. Mikor és hogyan kérdezzek rá a pornográfiára?

Annak eldöntését, hogy mikor és hogyan vesd ezt fel annak a személynek, akivel randevúzol, megbeszélheted a szüleiddel, az idősebb testvéreiddel, az egyházi vezetőkkel vagy bárkivel, akiben megbízol, hogy jó tanáccsal fog szolgálni. Találj egy olyan módot, amelyet helyesnek érzel, majd pedig a megfelelő időben folytassátok le ezt a beszélgetést, amikor az egymással való kapcsolatotok már kizárólagossá vagy komolyabbá válik.

Ez nem azt jelenti, hogy már az első randit azzal kellene kezdeni, hogy a múltjában vájkálsz, viszont a kapcsolatotok előrehaladtával törekedhetsz a Lélek sugalmazására, hogy segítsen megtudnod, mikor és miképpen kérdezd meg őt a pornográfiával való múltbéli kapcsolatáról.

2. Hogyan reagáljak?

Amikor te és az, akivel randizol, elkezditek megosztani egymással az őszinte érzéseiteket, az gyógyulást eredményezhet. Fontos tisztában lenned a saját gondolataiddal és érzéseiddel, amikor tudomást szerzel a pornográfiahasználatról – előfordulhat, hogy ekkor bírálni kezdesz, mérges vagy eltompult leszel, vagy úgy érzed, hogy becsaptak. Ugyanakkor azonban a vallomása növelheti is a közöttetek lévő bizalmat, könyörületet, szeretetet és együttérzést. A reagálás során vedd figyelembe az ő érzéseit, ahogy a sajátjaidat is.

3. Hogyan haladjak tovább?

Jogos az aggodalmad, ha megtudod, hogy annak, akivel randevúzol, gondja van a pornográfiával, de nehogy eljátszd a bizalmát azzal, hogy fűnek-fának beszámolsz a személyes küszködéséről! Segítséget jelenthet ugyanakkor, ha bizalmasan beszélsz egy püspökkel vagy egy terapeutával, illetve – ha beleegyezik az, akivel randevúzol – egy baráttal vagy egy olyan vezetővel, akiben megbízol.

Folyamatosan törekedned kell a Lélek útmutatására, amikor a kapcsolat folytatásáról döntesz. Emellett a következő javaslatok is hasznosak lehetnek:

• Kérdezd meg, hogy mennyire volt hatással az életére a pornográfia, és hogy gyógyulófélben van-e. Az összes szükséges és megfelelő lépés megtétele által meg kell mutatnia, hogy vágyik arra, hogy kitörölje a pornográfiát az életéből.

• Légy tudatában annak, hogy a pornográfiahasználat egyes válfajai (például a gyermekpornográfia) nagyon komolyan arra utalnak, miszerint az illetőnek szakember segítségére van szüksége, és lehet, hogy veszélyes.

• Tudd, hogy a Szabadító engesztelésének hatalma valóságos! Te képes vagy megbocsátani, ő pedig képes meggyógyulni.

• Hozd meg azt a döntést, hogy nem éred be kevesebbel, mint a teljes őszinteség a kapcsolatodban, és a templomi házasságkötésre való érdemesség!

• Légy tisztában azzal, hogy a gyógyuláshoz és a felépüléshez idő kell! Előfordulhatnak visszaesések, és aki felépülésre törekszik, annak támogatásra lesz szüksége. Ehhez hozzátartozik az is, hogy megérted a kiváltó okokat (vagyis mindazt, aminek hatására a pornográfia felé fordul), és támogatod vagy segíted őt a megfelelő óvintézkedések felállításában.

• Amennyiben a kapcsolatotok a házasság felé halad, ügyelj rá, hogy egyetértsetek abban, miszerint a pornográfia elfogadhatatlan, és nem tükrözi a házasságon belüli egészséges nemi kapcsolatot.

Az előrelépés legfontosabb része, hogy mindig hagyatkozz arra, aminek a megtételére a Szentlélek késztet téged: ez lehet a kapcsolat folytatása – világossá téve, hogy a pornográfiával kapcsolatos gondoknak megálljt kell parancsolni –, de lehet az is, hogy véget vetsz a kapcsolatnak, miközben továbbra is támogatod a másik felet a változásra irányuló erőfeszítéseiben. Bárhogy dönts is, annak, akivel randevúzol, meg kell értenie, hogy a helyzet meg is változhat annak függvényében, hogy ő mennyire fejlődik vagy nem fejlődik a pornográfia leküzdése terén.

Együtt munkálkodni a pornográfia leküzdésén

A pornográfia leküzdése időt és kemény munkát igényel, de nem lehetetlen. Végső soron pedig az, hogy közösen munkálkodtok a leküzdésén, megerősítheti a kapcsolatotokat, amint mindketten mélyebben megértitek Jézus Krisztus engesztelését, és megtanuljátok támogatni egymást a viszontagságok során. Gondold át a következőket, miközben együtt dolgoztok a leküzdésén:

• Az egyház overcomingpornography.ChurchofJesusChrist.org oldala számos forrásanyagot biztosít (beleértve a szenvedélybetegségekből való felépülés egyházi programjára vonatkozó tudnivalókat), amelyek segíthetnek mindkettőtöknek végigmenni ezen a gyógyulási folyamaton.

• Fontoljátok meg, hogy konkrét helyszínt és időt jelöltök ki a pornográfia megbeszélésére, hogy ne ez uralja az egész kapcsolatotokat. Ne használjatok lekicsinylő vagy lekezelő hangnemet, amikor erről beszélgettek. A kapcsolatotoknak olyan biztonságos menedéknek kell lennie, ahol mindkettőtöknek szeretetben és támogatásban, nem pedig kihallgatásban vagy megaláztatásban van része.

• A lelki szokások segíthetnek védelmet nyújtani a kísértés ellen. Buzdítsátok egymást a rendszeres lelki szokások fenntartására és erősítésére – beleértve a tartalmas szentírás-tanulmányozást és templomi hódolatot (amikor megoldható), a sabbatnap megtartását, mások szolgálatát, a következetes böjtöt, valamint az őszinte imát –, azzal a megnövekedett vággyal, hogy megerősítsétek a kapcsolatotokat a Szabadítóval és Mennyei Atyával. E kapcsolat segíthet enyhíteni azt a szorítást, melyet a pornográfia gyakorol az életetekre. A tanítványság egy egész életen át tartó törekvés, és az az erő, melyre Krisztus követőiként teszünk szert, segíteni fog nekünk életünk minden kihívásának leküzdésében, a pornográfián túlmenően is.

• Ha a saját erőfeszítéseid nem vezetnek eredményre, ne félj és ne szégyellj egy nemi szenvedélybetegségekre szakosodott, képzett mentálhigiénés szakemberhez fordulni segítségért. Egy ilyen szakember segíthet neked jobban megérteni a pornográfiahasználat kezelését, és megszüntetni a mögöttes okokat.

• Ne feledd, hogy körülvesz bennünket a nem helyénvaló médiatartalom, amely bűnre csábít! Ha az, akivel randevúzol, visszaesik, akkor a helyes irányba való visszafordulásának sebessége jól jelzi az elkötelezettségét arra vonatkozóan, hogy száműzze a pornográfiát az életéből. Ha azonban azt kezded érezni, hogy téged jobban érdekel a változás, mint őt, akkor érdemes felülvizsgálnod a romantikus kapcsolatotok folytatását.

• Nagy hatással lehetsz arra, akivel randevúzol, de nem szabad, hogy ez legyen a viselkedése megváltozásának elsődleges oka. A változásra való vágynak belülről kell fakadnia, nem tőled.

Mindenekelőtt törekedj Mennyei Atya útmutatására, és emlékezz rá, hogy a Szabadító által mindig van remény. Az Ő kegyelme elegendő, hogy meggyógyítson és megváltoztasson bennünket. Az Ő engesztelése mindkettőtök számára rendelkezésre áll, hogy erőt adjon, és segítsen a megbocsátásban. Mindazonáltal a pornográfiával küszködő személynek tevékenyen kell törekednie a Szabadító segítségére a kilábaláshoz. Senki nem tudja ezt megtenni helyette. Legyen hited, és bízz Mennyei Atyában! Ő útmutatást fog adni neked a te egyedi helyzetedben.