Хеламан, син Хеламанов
Пророк и чувар записа из Мормонове књиге који је поучавао нефијски народ. Био је унук Алме млађег и отац Нефија коме је дата моћ над свим стихијама. Са својим сином Нефијем, Хеламан је написао књигу Хеламанову.
Књига Хеламанова
У поглављима 1–2 је описано време великих политичких немира. У поглављима 3–4 је забележено да су Хеламан и Морониха, врховни капетан нефијске војске, коначно могли да обезбеде мир на извесно време. Ипак, упркос вођству ове двојице добрих људи, опакост је нарасла у народу. У Хеламану 5:1–6:14 Нефи напушта судијску столицу, као што је и његов деда Алма учинио, да би поучавао народ. Народ се покајао на извесно време. У Хеламану 6:15–12:26, ипак нефијски народ постаје опак. Последња поглавља 13–16, садрже необичан запис о пророку који се звао Самуило Ламанац који је предвидео рођење и распеће Спаситеља и знаке који ће обележити ове догађаје.