自立
決意する


「2:決意する」『主に力を見いだす:レジリエンスを高める』

「2:決意する」『主に力を見いだす:レジリエンスを高める』

決意する—所要時間:5分以内

毎週決意をします。「深く考える」セクションでのあなたの答えを,その週の決意にしてもかまいません。来週の集まりでは,決意したことについて報告することから始めます。以下の決意に目を通してください。アクションパートナーに連絡を取り,パートナーをサポートすることに加え,以下のうちのどの決意を行うかを決めてください。アクションパートナーに向けてあなたの各決意を読み上げてください。決意を貫くことを約束し,以下に署名してください。

わたしの決意

わたしの決意

Aわたしは今週,自分の神聖な特質を覚えておくための方法を一つ見つけます。

わたしの決意

Bわたしは感謝していることを毎日一つ書き留め,それについて神に感謝します。

わたしの決意

Cわたしは「深く考える」セクションに書いた個人的な決意に取り組みます。

わたしの決意

D わたしはアクションパートナーと連絡を取り,パートナーをサポートします。

わたしの決意

Eわたしは,自分が学んだことを家族や友人と分かち合います。

わたしの署名

アクションパートナーの署名

思考管理表

思考エラー図表

メモ