「6：決意する」『主に力を見いだす：レジリエンスを高める』
「6：決意する」『主に力を見いだす：レジリエンスを高める』
決意する—所要時間：5分以内
毎週決意をします。「深く考える」セクションでのあなたの答えを，その週の決意にしてもかまいません。来週の集まりでは，決意したことについて報告することから始めます。以下の決意に目を通してください。アクションパートナーに連絡を取り，パートナーをサポートすることに加え，以下のうちのどの決意を行うかを決めてください。アクションパートナーに向けてあなたの各決意を読み上げてください。決意を貫くことを約束し，以下に署名してください。