ភាពខ្លួនទីពឹងខ្លួន
តាំងចិត្ត—ម៉ោង​ជា​អតិបរមា ៖ ១០ នាទី


Commit icon
តាំងចិត្ត—ម៉ោង​ជា​អតិបរមា ៖ ១០ នាទី

ប្រសិន​បើ​នេះ​គឺ​ជា​ជំពូក​ចុងក្រោយ​របស់​អ្នក​សម្រាប់​សប្តាហ៍​នេះ ចូរ​បំពេញ « ការតាំងចិត្ត ។ » បើ​មិន​ដូច្នោះ​ទេ សូម​រំលង​ទៅទំព័រ ១៥២ ។

សូម​អាន​ការតាំងចិត្ត​នីមួយៗ​ឲ្យ​ឮៗ​ដល់​ដៃគូ​សកម្មភាព​របស់​អ្នក ។ សន្យា​ថា​និង​រក្សា​ការតាំងចិត្ត​របស់​អ្នក ហើយ​ចុះ​ហត្ថលេខា​នៅ​ខាង​ក្រោម​នេះ ។ សូម​កត់ត្រា​គោលដៅ​របស់​អ្នក​នៅ​លើ​តារាង ទំព័រ ii–iii ។

ការតាំងចិត្តរបស់ខ្ញុំ

  1. ខ្ញុំ​នឹង​រក​ឲ្យ​ឃើញ​នូវ​ធនធាន​យ៉ាង​តិច​ណាស់​ឲ្យ​បាន​ប្រាំ​រាល់​ថ្ងៃ ។ សូម​ជ្រើសរើស​គោលដៅ​របស់​អ្នក ។

ថ្ងៃ/សប្តាហ៍

៥/២៥

ថ្ងៃ/សប្តាហ៍

១០/៥០

ថ្ងៃ/សប្តាហ៍

១៥/៧៥

ថ្ងៃ/សប្តាហ៍

២០/១០០

  1. ខ្ញុំ​នឹង​ធ្វើ​ការទំនាក់ទំនង​យ៉ាង​តិច​ណាស់​ឲ្យ​បាន​បី​រាល់​ថ្ងៃ ។ សូម​ជ្រើសរើស​គោលដៅ​របស់​អ្នក ។

ថ្ងៃ/សប្តាហ៍

៣/១៥

ថ្ងៃ/សប្តាហ៍

៥/២៥

ថ្ងៃ/សប្តាហ៍

៧/៣៥

ថ្ងៃ/សប្តាហ៍

១០/៥០

  1. ខ្ញុំ​នឹង​ទាក់ទង ហើយ​គាំទ្រ​ដៃគូ​សកម្មភាព​របស់​ខ្ញុំ ។

  1. ខ្ញុំ​នឹង​អនុវត្ត ហើយ​ចែកចាយ​គោលការណ៍​មូលដ្ឋាន​គ្រឹះ​របស់​ខ្ញុំ​ថ្ងៃ​នេះ ។

  1. ខ្ញុំ​នឹង​ប្រើ​ការអនុវត្ត​ពីរ​មក​ពី​បញ្ជី​ជំនាញ​នៅ ទំព័រ iii ។

ហត្ថលេខា​របស់​ខ្ញុំ

ហត្ថលេខា​របស់​ដៃ​គូ​សកម្មភាព