Hoofstuk 45 Jesus Christus Onderrig aangaande die Nagmaal en Gebed Jesus Christus het sy dissipels gestuur om brood en wyn te gaan kry. Hy het vir die Nefiete gesê om op die grond te sit. 3 Nefi 18:1–2 Toe die dissipels teruggekeer het, het die Verlosser die brood in stukkies gebreek en dit geseën. Hy het daarvan aan sy dissipels gegee en hulle moes daarvan aan die mense gee. 3 Nefi 18:3–4 Jesus het gesê dat die mense wat van die nagmaal gebruik, belowe om Hom en sy opoffering altyd te onthou. Hulle ontvang dan sy Gees. 3 Nefi 18:7 Jesus Christus het die wyn geseën en daarvan aan sy dissipels gegee. Die dissipels het van die wyn aan die mense gegee. 3 Nefi 18:8 Jesus het gesê dat diegene wat van die nagmaal gebruik, belowe om sy gebooie te onderhou. 3 Nefi 18:10 Jesus het weer aan sy dissipels gesê dat almal wat van die nagmaal gebruik en Hom altyd onthou, sy Gees sal hê. 3 Nefi 18:11 Hy het vir sy dissipels gesê dat hulle geseënd sou wees as hulle sy gebooie sal onderhou. 3 Nefi 18:14 Hy het vir hulle gesê om altyd te bid, en om te bid soos hulle Hom gesien bid het. 3 Nefi 18:15–16 Die Verlosser het vir al die Nefiete gesê om tot Hemelse Vader te bid in sy Naam. Hy het hulle ook beveel om saam met hulle families te bid. 3 Nefi 18:19, 21 Hy het gesê dat die mense gereeld bymekaar moes kom. Hulle moes ander by hulle dienste verwelkom, vir hulle bid en ʼn goeie voorbeeld vir hulle wees. 3 Nefi 18:22–24 Die Verlosser het sy dissipels die mag gegee om die Heilige Gees te skenk. ʼn Wolk het toe die mense oorskadu sodat slegs die dissipels Jesus gesien opvaar het na die hemel. 3 Nefi 18:36–39